DBE Çalışan Destek Seminerleri
DBE Çalışan Destek Seminerleri
Kuruma Özel 2 Saat Süreli
Kurumunuzun en değerli varlığı olan çalışanlarınızın esenlik hali (well-being), artık sadece bir "yan hak" değil, sürdürülebilir başarının temel taşıdır.
DBE Davranış Bilimleri Enstitüsü olarak düzenlediğimiz Çalışan Destek Seminerleri ile iş ve özel yaşam dengesi konulu seminerlerimizi bilginize sunuyoruz.
Uzman Kadro, Bilimsel Yaklaşım
DBE’nin 40 yılı aşkın tecrübesi ve uzman psikolog kadrosuyla, bilimsel temelli yaklaşımları kurumsal hayatın pratikleriyle harmanlıyoruz. Amacımız, çalışanlarınızın sadece iş performansını değil, yaşam kalitesini de yukarı taşımak.
Çalışanlarınızın potansiyelini en üst düzeye çıkarmak ve daha mutlu bir çalışma ortamı yaratmak için yanınızdayız.
Sizin kurumunuz için neler yapabileceğimizi karşılıklı konuşalım! Dilerseniz bu seminer başlıklarını kurumunuza uygun olacak şekilde daha spesifik hale getirebiliriz.
Çalışan Destek Seminerleri Konuları
DBE İş ve Özel Yaşam
- Agility: Zihinsel Esneklik ve Çeviklik
- Çalışan Bağlılığı ve Mutluluğu
- Duygusal Dayanıklılık (Resilience)
- Çatışma Yönetimi ve Etkili İletişim
- Farkındalık
- İş ve Özel Yaşam Dengesi
- Kişisel Motivasyon
- Kapsayıcılık
- Mobbing
- Stres ve Zaman Yönetimi
DBE Anne-Baba Okulu
- Aile İçi Etkileşim
- Çalışan Anne Olmak
- Çocuğun Potansiyelini Fark Etmek
- Sağlıklı Boşanma
- Çözüm Odaklı Ebeveynlik
- İşyeri Kaygısı
- İyi Ebeveyn Olmak
- Travmaya Duyarlı Ebeveynlik
- Sınav Kaygısı ve Ebeveyn Desteği
Agility: Zihinsel Çeviklik ve Esneklik
- Bu seminerde katılımcıların düşünce kalıplarını fark etmeleri, bakış açılarını esnetmeleri ve değişime uyum becerilerini güçlendirmeleri hedeflenmektedir.
- Zihninizi özgürleştirin, sınırları çeviklikle aşın.
- Yeni nesil liderliğin anahtarı: Statik kalıplardan sıyrılın, zihinsel çeviklikle fark yatarın.
Çalışan Bağlılığı ve Mutluluğu
Bu seminerin amacı, çalışan bağlılığı ve mutluluğunu etkileyen bireysel ve kurumsal faktörlere dair farkındalık kazandırmaktır. Kurumlarda sürdürülebilir bağlılık ve iyi oluşu destekleyen yaklaşımlar ele alınmaktadır.
Zaman Yönetimi
Bu seminerde bireyin zaman algısı, işleri önceliklendirme, kişisel verimlilik arttırma yolları, zamanı etkin kullanma yararları, hayır diyebilmek, zaman tuzakları nelerdir konularına değinilecektir.
Duygusal Dayanıklılık
Bu seminerde Dayanıklılığın bir grup “Temel Yaşam Becerisini” içermesinin davranışlara ve ilişkilere nasıl yansıdığını, iş yaşamını ve performansı nasıl belirlediğini göreceğiz.
Çatışma Yönetimi
Bu seminerde çatışmayı tanımlayıp, çatışmayı oluşturan davranışlar, çatışmanın türleri, çatışmayı azaltan faktörler ve bunları nasıl kullanacağımızı konuşacağız.
Farkındalık
Farkındalık, çalışanların otomatik tepkiler yerine bilinçli seçimler yapabilmesini sağlayarak dikkat, duygu ve davranış yönetimini güçlendiren temel bir yetkinliktir. Bu seminerde katılımcılar; zihinsel farkındalık, anda kalma, stres ve tetikleyici yönetimi, iç diyalogları fark etme ve iş ilişkilerinde bilinçli iletişim konularını ele alır.
Kişisel Motivasyon
Bu seminerde motivasyon kavramı nedir, insanları ne motive eder, farklı kişilik tiplerine göre motivasyon çeşitleri, ekip çalışması ve takım ruhu ile motivasyon bağlantısı, iletişimin motivasyona etkisi, sorunları fırsatlara nasıl çeviririz konularından bahsedilmektedir.
İş Özel Yaşam Dengesi
Bu dengenin çalışanlar için öneminin farkında olan kurumlarda, çalışanların fiziksel ve zihinsel sağlığının olumlu etkilenmesi ve çalışan bağlılığı artması ele alınmaktadır.
Kapsayıcılık
Günümüzde iş dünyasında, kuşaklar ve farklı beklentileri, işin ritminin değişmesi, iş yapış şeklindeki farklılıklar bir çok çeşitliliği yönetmek ve yönetirken tüm kesimleri ve tüm farklılıkları kapsamayı gerektiriyor. Bu eğitimde neyi, hangi sınırlarda kapsamamız gerektiği ve kapsamanın yolları aktarılacaktır.
Mobbing
Gerek çalışan gerekse yönetici seviyesinde işyerlerinde mobbingin hakkında bilinç oluşmasını sağlamanın yanı sıra mobbingi önlemeye yönelik tedbirler ve oluşması durumunda yapılabilecekler konusunda pratik bilgiler vermektir. “Mobbing Nedir”, “Mobbingin Nedenleri ve Yaygınlığı”, “Mobbingi Kim Yapar”, “Mobbing Kimlere Yapılır”, “Peki Ne Yapılmalı” konuları kapsar.
Çalışan Anne Olmak
- Çoklu rollerin yönetimi, suçluluk ve yetersizlik duygularıyla mücadele ön plandadır.
- Annenin çalışmasının çocuk üzerindeki avantajları ve çocuğun gelişim aşamalarına göre değişen beklentileri ele alınır.
Sağlıklı Boşanma
Boşanma sürecinin çocukları minimum düzeyde etkilemesi için izlenmesi gereken sağlıklı adımları kapsar.
Potansiyelini Fark Etmek
- Zekâ ve yetenek kavramları arasındaki temel farklılıklar üzerine odaklanılır.
- Zihinsel işleyişin kişiye özel olduğu ve potansiyelin keşfedilmesi için doğru yönlendirmenin gerekliliği savunulur.
- Erken yaş dönemindeki çevresel faktörlerin zekâ gelişimi üzerindeki kritik etkisi vurgulanır.
Çözüm Odaklı Ebeveynlik
- Çocuğun olayları yorumlama biçimi, vereceği duygusal ve davranışsal tepkileri doğrudan şekillendirir.
- Olumlu bakış açısı kazandırılan çocukların, ileride ruhsal bozukluklara yakalanma riskinin daha düşük olduğu bilimsel verilerle desteklenmektedir.
- Ebeveynlere, çocuklarına yapıcı çözüm yolları üretmeyi öğretme konusunda rehberlik eder.
İyi Ebeveyn Olmak
- Gebelikten itibaren ebeveynlerin kendi çocuklukları ve ebeveyn modelleri;sandıktan çıkarak; sürece dâhil olur.
- Amaç, ebeveynlerin geçmişten getirdikleri duygusal yüklerden kurtularak yansız ve yargısız bir tutum benimsemeleridir.
Travmaya Duyarlı Ebeveynlik
- Nesiller arası travma geçişi kavramı üzerinde durulur; ebeveynlerin geçmiş olumsuz deneyimlerinin çocukla ilişkisine yansıdığı ifade edilir.
- Ebeveynlerin kendi travmaları hakkında farkındalık kazanması, çocukla sağlıklı ve işlevsel bir ilişki kurmanın ön koşuludur.
Sınav Kaygısı ve Ebeveyn Desteği
- Lise ve üniversite sınavları gençler için yoğun stres ve meslek seçimi kaygısı barındırır.
- Ebeveynlerin farkında olmadan belirlediği yüksek hedefler, çatışmaları artırmaktadır.
- Amaç bu süreçte aile içi tutumların ve beklentilerin, gencin ihtiyaçlarıyla uyumlu hale getirilmesidir.
Başvuru:DBE Kurumsal Gelişim Merkezi
Asena Buse Çolak - kgm@dbe.com.tr - 0 531 697 68 15