Pandemi sonrası daha çok tercih edilmeye başlayan online terapi pek çok açıdan danışanlara avantajlar sağlamaktadır. Hemen her yaş grubu ile uygulanabilen ve pek çok terapi ekolünün dâhil olabildiği seanslarda çocuk ve genç danışanlar evlerinden terapistleri ile görüşmeye bağlanarak süreçlerini yüretebilmektedir. Farklı yaş gruplarının farklı ...
Okullar bu yıl online eğitim ile açılıyor. en az birkaç hafta bu şekilde gideceği öngörülüyor.. Okulların açılmasıyla birlikte öğrenciler kadar anne babalar da yeni bir döneme uyum sağlayacaklar. Online başlayacak bu yeni döneme öğrencilerin uyumunu kolaylaştıracak birkaç öneri paylaşmak istiyorum. Esnek Çalışma Modeliyle Gelen İç ...
TERCİH DÖNEMİNDE MUTLULUĞU SEÇİN! Bu yıl lise sınavına girmiş öğrenciler tercihleri yaptı ve yerleştirmeleri bekliyor. Üniversite sınavına girmiş öğrenciler ise açıklanan sonuçlardan sonra tercih sürecine giriyor. Sınav sonuçları bazı öğrencileri memnun ederken bazı öğrenciler ise bekledikleri puan ve sıralamanın altında kaldı. Sonuçlar ne ...
Bebek gebelikle birlikte annenin rahminde, babanın da kalbinde büyümeye başlar. Doğum, bebekle birlikte pek çok şeye gebedir. Anne ve baba bir ekip olarak bebeğin oluşum, gelişim ve büyüme sürecinden birlikte sorumludur. Yeni doğan bebeğin ilk günler anne memesiyle beslenmesi sebebiyle birincil bakım vereni anne olsa da kısa süre sonra durum ...
Çocuğun ruh sağlığı gelişiminde annenin olduğu kadar babanın rolü de çok önemlidir. Babalık annenin hamile kalması ile başlayan bir süreçtir. Babalar ile yapılan bazı yeni çalışmalar, babanın doğum sonrasında devam edecek ilgisinin doğum öncesinde gösterdiği ilgi ile bağlantılı olduğunu göstermektedir. Her ne kadar en başından beri kadınların ...
Önümüzdeki günler liseye ve üniversiteye hazırlanan gençler için heyecanlı zamanlar. Aylardır hazırlandıkları sınavlar çok yaklaştı. Heyecan dorukta! Hem öğrenciler hem aileler için sınav öncesi son günleri rahat geçirmek önemli. İşte bu son günlerde ailelerin ve gençlerin işine yarayabilecek birkaç öneri: Optimum/İdeal Kaygı Sizi ...
Her bireyin evlat olarak yola başladığı hayat yolculuğu kimilerimiz için ebeveynliği de deneyimlediğimiz bir sürece eviriliyor. Anne olmak birçok olgu ve kavram gibi çocukluktan itibaren zihnimizde şekilleniyor. Bir anne ne yapar? Nasıl bakar? Nasıl davranır? Nasıl görünür? Nasıl giyinir? Bunlar gibi pek çok sorunun cevabı ile herkesin zihninde ...
Çocuklarını büyütürken ebeveynlerin kafasında “Kardeş ilişkileri nasıl olacak?” sorusu hep vardır. Her zaman kardeş rekabetinin ve çatışmaların önüne geçmek mümkün değildir fakat ebeveyn tutumlarının kardeşler arası çatışma sıklığında ve dozunda etkisi büyüktür. Kısacası anne-babalar kardeş çatışmalarının azaltılmasında ve güçlü bir ...
Özgüven, ebeveynlerin çocuklarında geliştirmek istedikleri yetilerin en başında yer almaktadır; çünkü hayat başarısında ve psikolojik sağlamlılıkta önemi büyüktür. Özgüven eksikliği ise en basit şekilde, başarısız olma ve hayal kırıklığına uğrama korkusu sebebiyle yeni/zorlayıcı şeyler denemekten kaçınma olarak tanımlanabilir. Özgüven birçok ...
OKULLARIN KAPALI OLDUĞU BU DÖNEMDE YENİ BİR EV RUTİNİ NASIL OLUŞTURULABİLİR? Son dönemde birçoğumuz hayatımızda korona virüsün sebep olduğu değişimler nedeniyle kendimizi biraz farklı hissediyoruz. Ancak ev içerisinde ailemizle birlikte yeni rutinler oluşturarak normal yaşamımıza devam etmemiz mümkün. Çocuklar rutinlerle...
