İçimde Neler Oluyor
Duygularınızı anlamanız ve yönetmeniz için bir rehber... Hayatınızı duygularınız değil siz yönetin!
-
Nedensiz yere sinirleniyor musunuz?
-
İlişkinizi yıpratan kavgalardan bıktınız mı?
-
Patronunuzun karşısında kendinize güvenmekte zorlanıyor musunuz?
-
Hayır diyemiyor musunuz?
Belki de kendinizi yorgun ya da depresif hissediyorsunuz. Duygusal biri de duygularınıza ket vuran biri de olsanız aslında onları yönetmeyi bilmiyorsunuz. Duygularınızı serbest bırakarak özgürleşmeyi öğrenin. Bu kitap, basit egzersizler aracılığıyla kendinizi yeniden bulmanızı, yüreğinizi açmanızı, büyümenizi ve içinizden geldiği gibi özgürce yaşamanızı sağlayacak bir rehber niteliğindedir.
Sosyal ve profesyonel hayatınızda başarının sırrı ne mi? Çevrenizdekilerle ilişkilerinizde rahat, açık ve kendiniz olmanız. Aile ve sevgilinizle ilişkilerinizde başarıya nasıl mı ulaşacaksınız? İletişim kurarak, samimi olarak ve duygularınızın sizi yakınlaştırmasına izin vererek. Peki ya mutluluğun anahtarı nedir? Geçmişinizi iyileştirmek ve kendiniz gibi olmaya, kendi sesinizi bulmaya cesaret etmek.
İlginizi Çekebilir:
Bu kitapta Isabelle Filliozat, 6-11 yaş aralığındaki çocuklarda en sık karşılaşılan sorunlara değinmekte ve bunlara farklı açılardan yaklaşmaktadır. Anne ve ...
Dr. Siegel ve Dr. Bryson bu kitapta sorunları herkesin kazançlı çıkacağı bir şekilde çözmekten ve ceza döngüsünü sonlandırmaktan bahsetmektedir. Dramsız ...
Bu kitap hem çocuklar hem yetişkinler için yazılmıştır. İster çocuk olalım ister yetişkin, hepimizin içinde anne, baba, çocuk var ve sıkıntılarımızın ...
Ergenliğin özü nedir? Ergenlikte beyin na...