Stratejik Aile terapisinde terapist, yaşanan sorun veya sorunlara, aile üyelerinin etkisi olduğunda veya sorunun aşılması için üyelerinin de desteğine ihtiyaç duyulduğunda aileyi bir araya getirir. Aile terapisi gerektiren problemlere örnek olarak, aile içindeki ikili ilişki güçlükleri, sorumlulukların paylaşımına ilişkin problemler ya da ...
Bilişsel Davranışçı Terapi, duyguları olumlu etkilemeye dayalı, düşünceleri değiştirmeye odaklanan kısa süreli ve yapılandırılmış bir psikoterapi yöntemidir. Bu psikoterapi yöntemine göre kişinin çeşitli durumlarda verdiği tepkilerin otomatik olmadığı, bu tepkilerin arkasında belli bir öğrenme sürecinin olduğu düşünülür. Bu öğrenme süreci, belli ...
Dışavurumcu Sanat Yaklaşımı yaratıcılık ile psikoterapiyi kişinin kendini keşfetme ve anlama noktasında buluşturur. Normalde dışavurumu güç olan bu yoğun ve bazen acı veren duygu ve düşünceler görsellik, imgeler, renkler ve şekillerin kullanılarak yansıtılır. Bu da danışanın kendini ifade edebilmesine, geliştirmesine ve sorunlarla baş...
EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) savaş stresi, taciz, doğal afetler veya çocukluk döneminde yaşanan üzücü olaylar gibi rahatsız edici yaşam deneyimlerinin neden olduğu duygusal sorunların yanı sıra fobi, performans kaygısı, panik bozukluk, beden algısının bozukluğu, çocuklarda travma belirtileri, yas, kronik ağrı, ...
Çözüm Odaklı Kısa Süreli Yaklaşım terapi süreci sonrasında ulaşılması istenen hedeflere odaklanan bir terapi yöntemidir. Geleneksel terapi yöntemlerinin aksine bu terapide önemli olan danışanın geçmişi değil, şu andaki durumu ve geleceğidir. Bu nedenle sorunlara nelerin yol açtığıyla uğraşmaktan çok, sorunların nasıl aşılabileceği üzerinde ...
Bireysel terapilerin yanı sıra, grup terapisi uzman bir ya da birden fazla psikoterapist eşliğinde üç ve daha fazla katılımcıdan oluşan, uygun grup çalışmalarında duygularını ifade etmeleri ve çalışabilmeleri için fırsat yaratan bir terapi çeşididir. Gruba katılan çocuk/gençlerin orada konuşulan ve yapılanların sadece grup içerisinde kalacağına ...
DBE Çocuk ve Genç Psikolojik Danışmanlık Merkezi’nde iki ayrı oyun terapisi tekniği kullanıyoruz. Bunlar: Non-Direktif (Yönlendirilmeyen) Oyun Terapisi: Oyun içten gelen ve çaba gerektiren bir uğraştır. Bir çocuğun oyunu, yaşadığı dünyayı, insan ilişkilerini yansıtır. Non-Direktif (Yönlendirilmeyen) Oyun Terapileri, duygusal zorluklar ...