Her çocuğun en az bir alanda mutlaka bir yeteneği bulunmaktadır. Ancak burada asıl önemli nokta çocukların sahip oldukları bu yetenek alanlarının keşfedilebilmesidir. Ebeveynlerin ve öğretmenlerin çocukların erken yaştan itibaren bu konudaki gelişimleri için onlara destek olması önemlidir. Çocuklar büyüdükçe ve içsel potansiyellerini fark ettikçe ...
Ailenizde narsist kişilik bozukluğu olan kişilerle nasıl iletişim kuracağınıza ve aranızdaki ilişkinin sınırlarını nasıl belirleyeceğinize karar vermekte zorlanıyor olabilirsiniz. Özellikle bu kişi çok sevdiğiniz ve size yakın bir aile üyesi ise aranızdaki ilişkinin çizgiyi aşıp aşmadığını anlayabilmek çok önemlidir. Narsist davranışlar ...
“Dostunu yakın tut, düşmanını daha yakın…” Karşınızda bir manipülatör olduğunu fark ettiğinizde en güçlü silahınız onu çok iyi tanımak olacaktır. Böylece onunla iletişim kurarken stratejik yanıtlar verebilirsiniz. Çoğu insan, istismara uğradığında karşısındaki istismarcı gibi tepki vermeye çalışır. Fakat asıl önemli olan, o...
Okul Reddi, okula gitmekten kaçınma veya okula gitmeyi reddetme örüntüsüne sahip çocukları tanımlamak için kullanılan terimdir. Okula devam etmekte ciddi güçlük çeken çocuklar, farklı nedenlerle okula gitmeyi reddetmekte ve farklı davranışlar sergilemektedirler. Okula gitmeyi reddeden çocukların ebeveynleri çocuklarının okula gitmek istemediği...
Üzgün ya da stresli hissettiğinizde siz de kendinizi mutfakta buluyor musunuz? Yemek yiyerek rahatlamış hissetmek toplumda yaygın görülür ve duygusal yeme bozukluğuna işaret eden sağlıksız bir davranıştır. Duygusal yeme davranışı gösteren insanlar, olumsuz duygularını bastırmak ve yatıştırmak için haftada birkaç kez veya daha sık dürtüsel bir...
Yansıtıcı düşünme ve öğrenme, öğrenme süreci boyunca bilgilerinizi, yeteneklerinizi ve performansınızı aktif olarak izleyebilmenizi ve değerlendirebilmenizi sağlar. Okul, iş hayatınızda özellikle işinize yarayacak olan yansıtıcı öğrenme ile kendi öğrenme sürecinizi başka hiçbir araca ihtiyaç duymadan analiz edebilirsiniz. Yansıtıcı öğrenme,...
Bağımlı Kişilik Bozukluğu olan kişiler yalnız kalmaktan korkarlar. Sağlıklı bireylere kıyasla yoğun bir şekilde terk edilme korkusu yaşarlar. Hayatlarıyla ilgili en ufak detaylar hakkında dahi karar vermek için sevdikleri, bağımlı oldukları kişiye ihtiyaç duyarlar. Bu tür durumlarda sağlıklı bir ilişki sürdürmek, neredeyse imkânsız gibidir....
Savunma mekanizmaları ilk olarak, ismine birçoğumuzun aşina olduğu Sigmund Freud tarafından belirlenmiştir. Savunma mekanizmaları, insanların, onlara kötü hissettiren düşüncelerden, kişilerden veya olaylardan kaçınmak için geliştirdikleri davranışlardır. Freud bu davranışları, insanların büyük hüzünlerden, suçluluk, öfke ve utanç gibi duygulardan ...
Karar ağacı, tüm karar alternatiflerini ve verilecek kararların olası sonuçlarını görmeyi kolaylaştıran akış şemaları veya diyagramlardır. İş süreçlerinde, özellikle zorlu seçimler yapmak gerektiğinde, yöneticilerin ve çalışanların sağlıklı kararlar verebilmelerine yardımcı olur. Özellikle liderler ve yöneticiler iş hayatında hafife...
Yakın zamanda istismar edildiğiniz bir ilişkiyi sonlandırdıysanız zaten yapılması gereken en zor işi başarmışsınız demektir: Ayrılmak! Psikolojik ve fiziksel olarak yaralar aldığınız bir ilişkinin ardından yeniden iyi hissetmeniz zaman alabilir. Bu süreçte iyileşebilmeniz ve önceliklerinizi yeniden belirleyebilmeniz için sizlerle bazı yollar...
