Bu Tavsiyelerle Ömür Boyu "Sevgili" Kalın!
26 yıldır psikolojik terapi birikimiyle hizmet veren DBE Davranış Bilimleri Enstitüsü'nden Uzman Psikolog Zeynep Zat, Sevgililer Günü'ne ilişkilerinde problemlerini çözerek girmek ya da bir ömür "sevgili" kalmak isteyenlere çok özel ipuçları veriyor...
5 Adımda İlişkinizi Güçlendirin!
Uzman Psikolog Zeynep Zat. Çiftlerin günde 2 ile 20 dakika arası değişen aralıklarla, haftada toplam 5 saat ayırarak ilişkilerine yenilenme getirebileceklerini de ifade ediyor. Zeynep Zat, çiftlerin, güvensizlik, hor görme yerine sevgi, şefkat ve takdir duygusunun tatminini hayatlarına ve ilişkilerine çekebileceklerini, her gün sadece 5 dakika ayırarak sürekli sevgili kalma yolunda önemli bir adım atabileceklerini ekleyerek çiftlere şu önerilerde bulunuyor:
BeÄŸendiklerini Dile Getirme ve Takdir
Maalesef sevgi ve hayranlık kırılgandır. Bazen çiftler kendilerini, birbirlerinin kişilikleri ya da davranışlarındaki kusurlarını eleştirmeye kaptırabilirler. Ancak hor görmenin panzehiri sevgi ve hayranlıktır. Partneriniz ile onu neden sevdiğiniz üzerine bir konuşma yaparak başlayabilirsiniz.
Eskişehir Yenigün / 15.03.2014
Haberin devamını pdf formatında okumak için tıklayınız.
Benzer İçerikler :
Çocuğunuz, "Anne biliyor musun ben Ali ile evleneceğim" ya da "Baba ben Neşe'ye âşık oldum" diyorsa şaşırmayın ve dalga geçmeyin. Nasıl ...
Sizin de öğle yemeği molalarını 2 saate çıkaran, ardı ardına özel telefon görüşmeleri yapan, her saat çay kahve, sigara molası veren, bilgisayar başındayken ...
İngiltere'de yapılan bir araştırma, çalışanların iş yerinde daha mutlu ve daha üretken olmasının, arkadaşlık ilişkileriyle mümkün olduğunu orta...
Koçluk, 21'inci yüzyılda insanların yoluna ışık tutan en önemli mesleklerden biri. Ä°ÅŸ hayatında çok önemli yer tutan beden dilinden ses tonuna, farklÄ...
İlginizi Çekebilir :
Üst düzey yöneticiler için öğrenmenin de öğrenciliğin de sonu yok. Son dönemde en sık katıldıkları eğitimlerse bireysel yönetici koçluğu, çalışan bağlılığını ...
"Konuşurken dinlemez", "Uzun uzun anlatırsın sonunda 'efendim ne dedin?' der", "Yaptıklarını fark etmez", "Yemek ...
Nerede O Eski Bayramlar... Hemen hemen her bayramda, genç-yaşlı demeksizin birçoğumuzun kullandığı bir özlem cümlesi bu... Özlüyoruz heyecanla...
Yoğun geçen bir yılın ardından tatile çıkmak ne büyük mutluluk. Aylar öncesinden başlar tatil heyecanı. O gün iple çekilir her ne kadar tatil herkes için...