Basında Dbe

Bu Tavsiyelerle Ömür Boyu "Sevgili" Kalın!

26 yıldır psikolojik terapi birikimiyle hizmet veren DBE Davranış Bilimleri Enstitüsü'nden Uzman Psikolog Zeynep Zat, Sevgililer Günü'ne ilişkilerinde problemlerini çözerek girmek ya da bir ömür "sevgili" kalmak isteyenlere çok özel ipuçları veriyor...

5 Adımda İlişkinizi Güçlendirin!

Uzman Psikolog Zeynep Zat. Çiftlerin günde 2 ile 20 dakika arası değişen aralıklarla, haftada toplam 5 saat ayırarak ilişkilerine yenilenme getirebileceklerini de ifade ediyor. Zeynep Zat, çiftlerin, güvensizlik, hor görme yerine sevgi, şefkat ve takdir duygusunun tatminini hayatlarına ve ilişkilerine çekebileceklerini, her gün sadece 5 dakika ayırarak sürekli sevgili kalma yolunda önemli bir adım atabileceklerini ekleyerek çiftlere şu önerilerde bulunuyor:

BeÄŸendiklerini Dile Getirme ve Takdir

Maalesef sevgi ve hayranlık kırılgandır. Bazen çiftler kendilerini, birbirlerinin kiÅŸilikleri ya da davranışlarındaki kusurlarını eleÅŸtirmeye kaptırabilirler. Ancak hor görmenin panzehiri sevgi ve hayranlıktır. Partneriniz ile onu neden sevdiÄŸiniz üzerine bir konuÅŸma yaparak baÅŸlayabilirsiniz.

EskiÅŸehir Yenigün / 15.03.2014

Haberin devamını pdf formatında okumak için tıklayınız.

Benzer İçerikler :

İş Hayatınız Kâbusa Dönmesin

Mobbing, son yıllarda iş dünyasında en çok konuşulan konulardan biri. Psikolojik şiddet olarak tanımlanıyor. Maruz kalan kişinin iş yaşamını olumsuz yönde ...

Kozmik yolculuk

Milyonlarca gencin geleceğini belirleyecek YGS soruları, ÖSYM'nin gerçek 'kozmik sırrı'... Sınav soruları, 100 kişinin 22 gün 'hapis...

Savaş Gazze Halkının Gelecek Ümidini ...

Ya alışıyoruz ya da duyarsızlaşıyoruz... Uzun Süren Travmaların Tedavisi İçin Asıl Bir Yöntem Geliştirdiniz? Geçmiş travmaları temizledikten sonra ...

Leylekler mi getirdi?

LeyleÄŸin aÄŸzındaki "bebek" artık tarih oldu. Artık çocuklar "Anne, beni leylekler mi getirdi?" diye sormuyor. Ama çoÄŸu nasıl dünyaya ...

İlginizi Çekebilir :

Süper Kadın Olmak ya da Olmamak

Mükemmelin peşinde koşan pek çok anne, psikolojik sorunlar yaşıyor. Çağımızda "süper kadın sendromu" olarak adlandırılan bu durum, kadınlara zarar ...

Yeni Mezunlar İçin İş Bulma Stratejileri

İş hayatına adım atmaya hazırlanan pek çok yeni mezun için zorlu süreç başlıyor. Uzun bekleme süreleri, ret yanıtları ve beklentilerinin altında geri dönüşler, ...

Niçin Tatile Çıkmalıyız?

Pek çoÄŸumuz bayram tatilini yıllık izinleriyle baÄŸlayıp, uzun bir tatil yapıyor. Tatil yapmak herkes için çok gerekli. Zihnen ve bedenen dinlenmek, farklÄ...

Kronik yorgunluk en çok çalışan kadınlarda görülüyor

6 aydan uzun süren şiddetli yorgunluk hissi, kas ağrıları, aşırı uzamış bitkinlik ve hastalık, hafıza ve konsantrasyonda bozulma gibi şikayetleriniz varsa siz ...