Seviyor - Sevmiyor! Zehirli Bir İlişkinin 5 Belirtisi
Aranızda bir bağ olduğunu hissediyorsunuz. Sizi anlıyor ve herkesten farklı biri. Arkadaşlarınız bir türlü anlamıyor.
Çoğu kez "aşık" olup olmadığımızı saptamak için kullandığımız belirtilerdir bunlar. Bugünlerde yeni kişiler tanımaya ve flört etmeye Facetime, Snapchat, mesajlar yazmak gibi sosyal medya yoluyla başlayabiliyoruz. Gittikçe birisiyle dışarıda buluşmak ve onu tanımak daha da zorlaşıyor ve artık insanlar daha az yüz yüze zaman geçirebiliyor.
Bu yüzden sosyal medyada biri ile tanıştığımızda o "bağlantıyı" hissederiz ve aşkı bulduğumuza inanırız. Hoşuna gidiyor insanın mesajları size değer verdiğini gösteriyor ve öyle konuşuyor ki kendinizi çok özel hissediyorsunuz.
Bu durumda duygularımızın aşk mı yoksa sadece arzu mu olduğunu nasıl anlayacağız ? Çoğu kez aşk olduğunu sandığımız şey aslında arzudur ve gelecekte muhtemel bir zehirli ilişki belirtisi olabilir. İşte size olası bir zehirli ilişkinin beş belirtisi:
- İletişim yoğundur, sıktır ve neredeyse bütünüyle sosyal medya üstündendir ya da başlangıçta mesajlaşmadır. Bu durum sürekli ve hızlıdır. Sanki bütün gün boyunca "konuşmak" ya da mesajlaşmak için yoğun bir ihtiyaç vardır.
- Aldığınız bilgiler "yüzeyseldir" ve birbirini tanımak sırasında fazla ayrıntı ortaya çıkartmaz. Biraz bilgi aldığınızda ise, "ilişkilerde iyi değilimdir" ya da "kıskanç bir insanımdır" gibi tehlike sinyalleri duyarsınız. Bu bilgileri dinleyip biraz daha ileri dönük araştırma yapmanız akıllıca olur.
- İlk başlarda ondan çok sık haber alabilirsiniz ve ilişki çok hızlı ilerliyor olabilir. Bu bazen sizin sezgilerinize ters düşebilir. Yoğun iletişim devrelerinden sonra iletişimin durduğu zamanlar dikkatinizi çekebilir ve hiçbir uyarı olmaksızın giderek seyrekleşir.
- İlişki gittikçe daha ciddi bir hale gelirken sahiplenme artar. İletişim tarzınız daha zehirli ve çatışmalı olabilir; tam birbirinizi daha iyi tanımaya başlamanız gerekirken tartışmalar alevleniverir.
- İlişkinin yoğunluğu kısa bir zaman zarfında artar. Kavga etme ve barışma dönemlerine şahit olabilirsiniz. Bu çatışmalı dönemler daha yoğun yakınlığa neden olabilir. İlişkinizin sağlıksızlaştığını hissediyorsanız bu kılavuzdaki ilkeleri aklınızda tutun. Bir ihtimal gerçek aşk gibi gelen şey aslında toksik bir ilişkiye dönüşüyor olabilir.
Jessica O. Hunter, Psy.D.
Benzer İçerikler :
Bir danışman ile görüşüyorsanız ya da gelecekte bir terapist bulmayı aklınızdan geçiriyorsanız size tam uygun olan bir terapist bulmanız çok önemlidir. ...
Romantik ilişkilerde aldatma, tüm dünyada ve tüm yaş gruplarında yaygın görülmektedir. Aldatma, insanlık tarihinin en eski zamanlarına dayanmaktadır. Günümüzde ...
Duygusal olarak ihmal edildiğiniz bir evde büyümek size zarar verir. Siz büyürken hiç kimse ne hissettiğinizi ya da neye ihtiyacınız olduğuyla...
Bir travmadan kurtulmak, sosyal ve duygusal yaşam becerilerini etkili bir şekilde kullanmayı öğrenmek, baş etme becerilerini kuvvetlendirmek, kendini keşfetmek ...
İlginizi Çekebilir :
Anoreksiya, iştah kaybı ve yemeğe ilgisizlik anlamını taşır, anoreksiya nevroza ise bir yeme bozukluğudur. Anoreksiya nevroza tanısı almış bireylerde beden...
Eşleri tarafından kasıtlı şekilde duygusal olarak sömürülen; düzenli olarak aşağılanmalara ve reddedilmeye maruz kalan ve buna tahammül eden, kendi karakterine ...
Hamilelik sırasında kadınların beyinlerinde, onları anneliğe hazırlamaya yardımcı olacak önemli değişiklikler meydana gelir. Odaklanma güçlüğü, unutkanlık gibi ...
Hepimiz zaman zaman; stres, endişe, ruh hali değişimleri ve diğer ruhsal sıkıntıları yaşayabiliriz. İş ya da okul hayatında sorunlar, romantik ilişkilerde...