Seviyor - Sevmiyor! Zehirli Bir İlişkinin 5 Belirtisi
Aranızda bir bağ olduğunu hissediyorsunuz. Sizi anlıyor ve herkesten farklı biri. Arkadaşlarınız bir türlü anlamıyor.
Çoğu kez "aşık" olup olmadığımızı saptamak için kullandığımız belirtilerdir bunlar. Bugünlerde yeni kişiler tanımaya ve flört etmeye Facetime, Snapchat, mesajlar yazmak gibi sosyal medya yoluyla başlayabiliyoruz. Gittikçe birisiyle dışarıda buluşmak ve onu tanımak daha da zorlaşıyor ve artık insanlar daha az yüz yüze zaman geçirebiliyor.
Bu yüzden sosyal medyada biri ile tanıştığımızda o "bağlantıyı" hissederiz ve aşkı bulduğumuza inanırız. Hoşuna gidiyor insanın mesajları size değer verdiğini gösteriyor ve öyle konuşuyor ki kendinizi çok özel hissediyorsunuz.
Bu durumda duygularımızın aşk mı yoksa sadece arzu mu olduğunu nasıl anlayacağız ? Çoğu kez aşk olduğunu sandığımız şey aslında arzudur ve gelecekte muhtemel bir zehirli ilişki belirtisi olabilir. İşte size olası bir zehirli ilişkinin beş belirtisi:
- İletişim yoğundur, sıktır ve neredeyse bütünüyle sosyal medya üstündendir ya da başlangıçta mesajlaşmadır. Bu durum sürekli ve hızlıdır. Sanki bütün gün boyunca "konuşmak" ya da mesajlaşmak için yoğun bir ihtiyaç vardır.
- Aldığınız bilgiler "yüzeyseldir" ve birbirini tanımak sırasında fazla ayrıntı ortaya çıkartmaz. Biraz bilgi aldığınızda ise, "ilişkilerde iyi değilimdir" ya da "kıskanç bir insanımdır" gibi tehlike sinyalleri duyarsınız. Bu bilgileri dinleyip biraz daha ileri dönük araştırma yapmanız akıllıca olur.
- İlk başlarda ondan çok sık haber alabilirsiniz ve ilişki çok hızlı ilerliyor olabilir. Bu bazen sizin sezgilerinize ters düşebilir. Yoğun iletişim devrelerinden sonra iletişimin durduğu zamanlar dikkatinizi çekebilir ve hiçbir uyarı olmaksızın giderek seyrekleşir.
- İlişki gittikçe daha ciddi bir hale gelirken sahiplenme artar. İletişim tarzınız daha zehirli ve çatışmalı olabilir; tam birbirinizi daha iyi tanımaya başlamanız gerekirken tartışmalar alevleniverir.
- İlişkinin yoğunluğu kısa bir zaman zarfında artar. Kavga etme ve barışma dönemlerine şahit olabilirsiniz. Bu çatışmalı dönemler daha yoğun yakınlığa neden olabilir. İlişkinizin sağlıksızlaştığını hissediyorsanız bu kılavuzdaki ilkeleri aklınızda tutun. Bir ihtimal gerçek aşk gibi gelen şey aslında toksik bir ilişkiye dönüşüyor olabilir.
Jessica O. Hunter, Psy.D.
Benzer İçerikler :
Planlı ve arzu edilen bir gebelik, bir kadının hayatta başına gelebilecek en önemli ve anlamlı yaşam olaylarından biridir. Bilimsel açıdan ise hamilelik...
Kendimizi duygusal olarak dengede hissettiğimizde vücudumuz da bu pozitifliği yansıtır. Memnuniyet gibi pozitif duygular beynimizin serotonin ya da ...
Zayıflama çılgınlığıyla hayattaki en önemli değerin “güzellik” haline gelmesi ve bunu yitirmeme düşüncesine saplanıp kalmak, kendimize yaptığımız ...
Duygulara giden yolu sadece düşünerek bulamayız. Duygularımız da deneyimlenmelidir. Duygusal olarak hissetmeli, enerjileri ortaya çıkana kadar hareket ...
İlginizi Çekebilir :
En Uzun Süreli Mutluluk Araştırmasından Dersler Hayatımız boyunca bizi sağlıklı ve mutlu eden şeyler nedir? Eğer, şimdiden geleceğiniz için yatırım yapacak ...
“Alışkanlık bir halata benzer. Her gün bir lifi örer ve sonunda onu koparamayacak kadar güçlü yaparız.” Herkesin yapmamayı dilediği ancak bir...
Geçmişteki Kırgınlıkları Gidermeyi Öğrenmek ve Hayata Devam Etmek İçin 5 Yol Hepimiz incinmişizdir. Bugün, duygusal bir acı türünü deneyimlememiş bir...
Daha zayıf ve sağlıklı olmak isteyen binlerce insandan, egzersiz programlarını aksatmayan, diyetisyenlerinin sözünden çıkmayan, rejim reçetelerini ellerinden...