Emre Konuk

Duygusal Zeka ve Kişiliğim 3

Duygusal Zeka ve Kişiliğim 3

Bayağı bir haftadır sizlere meslektaşlarımla birlikte yaptığımız bir dizi araştırmayı özetlemeye çalışıyoruz. Üç araştırmanın da ortak yanı; kişiliğimizle, daha doğrusu kişilik özelliklerimizle Evlilik Uyumu, Çalışan Bağlılığı ve Duygusal Zekâ arasındaki ilişkileri irdelemekti.

Bunu yapma nedenimiz; yalnızca merak ettiğimiz için değil, eğer öngördüğümüz gibi bir ilişki varsa, kişilik özelliklerimize müdahale ederek değişik konumlarda, yani evde ve işte doyumumuzu ve performansımızı arttıracak yaklaşımlar geliştirebilirdik.

Yaptığımız ilk iki çalışmada; Evlilikte Uyum ile, Psikolojik Uyum adı altında toplanan kişilik özelliklerimiz arasında çok yakın ve sıcak bir bağ olduğunu gördük. Aynı ilişkiyi, Çalışan Bağlılığı yüksek ve düşük olan guruplar da aradık. Bunlarda da, Psikolojik uyumla ilgili özelliklerimizin son derece etkin olduğunu gördük.

En son irdelediğimiz soru şu oldu: Acaba gerek iş gerek özel yaşamımızda giderek daha etkili olduğunu gördüğümüz Duygusal Zekâ ve onu meydana getiren özellikler ile de aynı ilişki söz konusu mu?

Duygusal Zeka’yı tanımlamak gerekirse şöyle diyebiliriz: Gerek kendimizin gerek başkalarının duygularını tanıyabilmek, ayırt edebilmek, farkında olmak ve bu bilgiyi düşüncelerimizi ve eylemlerimizi planlamada ve yön vermede kullanabilmek.

Duygusal Zeka tek bir özellik değil. Pek çok özelliğin bir araya gelip Duygusal Zeka’yı oluşturduğunu söyleyebiliriz. Bunların bir kısmını sıralayacak olursak: Empati, Duyguları Tanımlayabilme ve Anlama, Duyguyu Yönetebilme ve Kontrol Edebilme, Uyum Yeteneği, İlişkileri Yönetebilme, İstikrar, Nezaket, Saygı diyebiliriz.

Sonuçlar:

Psikolojik Uyum ile yukarıda saydığımız, Duygusal Zeka’yı oluşturan özelliklerin neredeyse tümü birbiriyle yakından ilişkili.

Bunları sıralayacak olursak:

1. İhtiyaçlarının ne olduğunu bilmek
2. İşin gerektirdiği hedefe odaklanabilmek
3. İhtiyaçlarını karşılamak için seçenekler oluşturabilmek ve bunda başarılı olmak
4. Yaşamın zorluklarına dayanıklı olmak
5. Kendine güvenmek
6. Başkalarının davranışlarını iyi niyetle yorumlayabilmek

Yukarıda sıraladığımız özellikler Psikolojik Uyumu oluşturan özelliklerimizin en önemlileri ve bunlar Duygusal Zeka ile yakından ilişkili.

Psikolojik Uyumu oluşturan faktörlerin dışında bazı kişilik özelliklerimiz de Duygusal Zeka’yı meydana getiren özelliklerimizle bağlantılı:
1. Kurallara Bağlılık: Fazla abartmamak kaydıyla Kurallara Bağlı olmak
2. Şimdi ve Burdaya(olan bitene) Odaklanmak
3. Duygularını İfade Edebilmek
4. Kararlarını Danışarak Almak
5. Organize ve Disiplinli olmak
6. Rahat Olmak
7. Yeni ilişkilere rahat girme ve başlatabilme

Bunların dışında Dışadönüklük, Duyguları Yönetebilmek ve Dürtü Kontrolü de Duygusal Zeka ile yakından ilişkili.

Normalde kişilik özelliklerini yerinden oynatmak dünyanın en kolay işi değildir. Ama Psikolojik Uyumla ilgili özelliklerle oynamak, yani değiştirmek pekala mümkündür.

Organizasyonlar değişimi; Koçluk ve Mentorluk, Çalışan Destek Programları, Eğitimler, Psikolojik Danışmanlık ve diğer Müdahale Programları düzenleyerek sağlayabilirler.

Kaynak

Güliz Büyüközer, Davranış Bilimleri Enstitüsü
“The Relationship Between Emotional Intelligence and Personality Factors”
Marmara Üniversitesi, Sosyal Bilimler Enstitüsü, Yüksek Lisans Tezi, 2008
07.12.2008

Benzer İçerikler :

Otoriter Rejimler Nasıl Ortaya Çıkar

Bilim adamları senden benden farklı olmayan, normal diyeceğimiz insanların nasıl olup da dehşet verici katliamlara neden olabildikleri, şiddet ...

Kalabalıkların Mantığı - I

Geçen yıl yurt dışındaki bir kongrede “Stres ve Felaket Anında Liderlik” başlıklı bir çalıştaya katılmıştım. Diskotek yangınlarından, 11 Eylül New ...

Hayatın Tuzakları 2

Birkaç haftadır travmalardan ve ‘Hayatın Tuzaklarından’ söz ediyoruz. Önce kısa olmasına gayret ederek bir özet yapalım: 1. Bir yaşantının ...

Bilgisayarımdaki Virüs: Travma

Geçtiğimiz haftalarda sizlere çocukluk döneminde fiziksel, duygusal ya da cinsel istismarların yetişkin yaşamına uzanan etkilerinden ve travmanın farklı...

İlginizi Çekebilir :

İnternette Aşk 3

İnternette kolaylıkla yorumlayamayacağımız, anlam veremeyeceğimiz bir ilişki türünün ortaya çıktığından söz ettik. Eşinin iş seyahatinde bir...

Döngüleri Kırmak 4

Önce kısa bir özet: Nerede kronik hale gelmiş, aşılamamış bir sorun varsa orada kısır bir döngünün oluştuğunu görebiliriz. Yani sorunu aşmak için bulduğumu...

Müşteri Bağlılığı

Var olan müşterileri korumanın ve dahası, onların yeni müşteriler getirmelerini sağlamanın yolu nedir? Önümüzdeki haftalarda, müşterilerinizi sadık ve kazançlı ...

Sevgiliyi Kullanım Kılavuzu

Geçen hafta kişisel gelişim kitapları ile ilgili bazı gerçekler ve efsaneler aktarmıştık. Bu hafta, kişisel gelişim kitaplarının kadın-erkek ilişkisine ...