Basında Dbe

Zor Zamanlarda İnsan Yönetmek

Zor Zamanlarda İnsan Yönetmek

Son zamanlarda artan terör olayları ve darbe girişiminden sonra, belki de gelecek kaygısını en yogun hissettiğimiz günleri yaşıyoruz. Bu ortam, bazı kişilerde depresyona, panik atak nöbetlerine sebep oluyor. Ayın şekilde kaygı bozukluğu da çok yaygın.

İnsanlar, kendilerinin ve yakınlarının can güvenliğinden endişe ediyor. Bu kaygıyla sabahlara kadar uyuyamıyorum diye psikologların kapısı çalıyor insanlar.

Diğer taraftan birçok şirket de önünü göremediği için projelerini erteliyor. Hepimiz işlerimize devam etmek zorundayız ama bir çoğumuz da çalışmak için bir motivasyon yok, herkesin aklında ülkeye ne olacak kaygısı var.

Konsantrasyonu Sağlamak Güç

DBE Davranış Bilimleri Enstitüsünden Uzman Klinik Psikolog Zeynep Zat, 15 Temmuz Cuma akşamı yaşanan darbe girişiminin pek çok kişi için travmatik bir deneyim olduğunu söylüyor:

"O gece ve takip eden günlerde yaşadıklarımızın ardından kendimizi normalde korkmayacağımız şeylerden tedirginlik duyarken, normalde sinirlenmeyeceğimiz şeylere daha kolay öfkelenirken bulabiliriz. Çalışanlar da konsantrasyon güçlüğü, hafıza problemleri, bilgileri anlama ve hafızalarında tutma güçlüğü, basit hatalar yapma, çalışma arkadaşları ile gerginlik, sebepsiz tedirginlik ve gerginlik hissi yaşayabiliyorlar."

Hürriyet İK / Temmuz 2016

Haberin devamını pdf formatında okumak için tıklayınız.

Benzer İçerikler :

Çocuklara kitap okuma nasıl sevdirilir?

Çocuk okuma alışkanlığını öncelikle ailede, sonra da okulda kazanır. Ebeveynler kitaba değer veriyorsa, düzenli olarak okuyorsa, çocuklarının okumaları için de ...

Sınav kaygısı başarıya engel olmasın

Yoğun tempoda çalışan öğrencileri şu günlerde sınav kaygısı sardı. Öğrenciyi başarısızlığa götüren bu duygu durumuyla baş etmenin mümkün olduğunu belirten ...

Tehdit, Aşağılama, Küfür Travmadır!

Kalbimi Koydum - Gülben Ergen  Kızını dövmeyen dizini döver diye ezberletilmiş. yanlış sözler zincirlerini yıkmak istercesine okuyacağınız ...

Mutlu Evliliğin Sırları 2

Pandora'nın Kutusundan Çıkanlar Davranış Bilimleri Enstitüsü yedi bölgede 2000'e yakın katılımcıyla aile ve evlilikle ilgili çok sayıda soruya cevap ...

İlginizi Çekebilir :

İş'te Arkadaşlık Paradan Önemli

İngiltere'de yapılan bir araştırma, çalışanların iş yerinde daha mutlu ve daha üretken olmasının, arkadaşlık ilişkileriyle mümkün olduğunu orta...

Buraya Çocuksuz Girilmez!

İstanbul’un Göbeğinde Küçük Bir Şehir… Bu şehrin kendi anayasası, pasaportu, kamu binaları ve sadece bu şehirde geçerli para birimi bile var. ...

Söyleyin gitsin, ama nasıl?

Sevdiğiniz erkekle hassas konular üzerine konuşurken doğru yöntemleri kullanırsanız hem ilişkinizi hem de ruhsal ve fiziksel sağlığınızı ...

Travmatik Olaylar Karşısında Aile-Çocuk İş Birliği

Terör olayları gibi pek çok durum, her yaştan insanın davranışlarında değişimlere yol açabiliyor, Yaşanan acılar ve kayıplara, dolaylı yoldan maruz kalınsa ...