Oyunu Günlük Yaşantınızın Bir Parçası Yapın
Oyunu Günlük Yaşantınızın Bir Parçası Yapın
Oyun, yalnızca çocukluğun değil yetişkinliğin de önemli bir parçasıdır. Oyun, kişilerin esnek düşünebilmelerini, genç ruhlu kalmalarını, yaratıcılıklarını serbest bırakmalarını sağlar. Oyun, sadece keyif odaklıdır ve yapılandırılmış olması gerekmez. Yetişkinlikte oyun oynamak, hayattan daha çok keyif almamızı, daha dolu yaşamamızı sağlar.
Oyunu günlük yaşantınızın bir parçası yapmak için yapabilecekleriniz:
- Sık sık hayal kurmaya ve yeni bir şeyler yapmaya çalışın.
- Oyuna ayrılmış zamana önem verin.
- Spor ve sanat gibi aktivitelere sık sık katılmaya çalışın.
- Sadece keyif amaçlı şarkı söyleyin, dans edin.
- Hayatınızdaki çocuklarla vakit geçirin, oyunlarını gözlemleyin, anlattıklarını dinleyin.
- Yaratıcı olmayı deneyin, zihninizde ilişkilendirmeler yapmaya çalışın, örneğin ”Bunu başka ne şekilde kullanabilirim?”, “Bununla başka neler yapılabilir?” gibi
Yağmurlu günlerde uzun süre boyunca evde vakit geçirmek zorunda kalabiliyoruz. Evde de keyifli oyun aktivitelerini sürdürebiliriz.
Ev içinde oynanabilecek oyun önerileri:
1. Duyusal oyunlar
Çocuklar duyularına hitap eden oyunlar oynamayı çok sever. Bunun birçok türü vardır. Kinetik kum, köpük, su, boya gibi şeylerle oynamak çocukların ince motor becerilerini geliştirip, evde uzun süre oyuna konsantre olmalarını sağlar.
2. Yapılandırılmış oyunlar
Domino, Uno, iskambil kartları gibi oyunlar ve kutu oyunları çocuklara sıra bekleme gibi kurallara uymayı öğretir.
3. İnşa etme oyunları
Lego ve maket yapımı gibi talimatları olan inşa oyunları ve serbest malzemelerle yapılan inşalar, çocukların sorun çözme becerilerini ve mekânsal algılarını geliştirir.
4. Parkur oyunu
Evin içinde çocukların enerji atmasına yardımcı olmak için evi bir parkura çevirebilirsiniz. Birkaç egzersiz seçerek (ör. zıplamak, yuvarlanmak, masanın altından geçmek) gibi çocuklarla bir parkur tasarlamak, birkaç kere parkuru tamamladıktan sonra yeni bir parkura geçmek eğlenceli olacaktır.
5. Bilimle ilgili oyunlar
Evde basit deneyler yapmak (ör. fasulye yetiştirmek, robot yapmak) çocukların bilime olan ilgilerinin artmasına yardımcı olur.
Bu tür oyunlar kış günlerinde çocukların oyun ihtiyaçlarının giderilmesine yardımcı olacak, aynı zamanda eğitici olacaktır.
Psikolog, Ece Soysal - DBE Çocuk ve Genç Psikolojik Danışmanlık Merkezi
Kaynaklar
https://www.thegeniusofplay.org/genius/expert-advice/articles/10-ways-adults-can-be-more-playful.aspx#.XC8UnyN94y4 sitesinden tercüme edilmiştir
Yazar: by Kathleen Alfano
https://www.thegeniusofplay.org/genius/expert-advice/articles/five-indoor-activities-for-rainy-day-play.aspx#.XC8dXiN94y4 sitesinden tercüme edilmiştir
Yazar: Keri Wilmot
DBE Çocuk ve Genç Psikolojik Danışmanlık Merkezi
Bizi Arayın Terapistlerimiz
Benzer İçerikler :
Çocuğunuz göğsünü tutuyor ve nefes alamadığını söylüyor. Hızlı hızlı nefes alıp veriyorlar ve karşısına oturup sakince konuşmanız mümkün değil. Hastaneye ...
“Affetmek güçlüyü daha güçlü kılar.” Publilius Syrus Hayal, eve geldiğinde üzerindekileri bile çıkarmadan yatağa yatıp ağlamaya başlamıştı. ...
Tehlikeyi çocuğa öğretmenin en önemli etkenlerinden biri, çocuğun 'kural' tanıyor olmasıdır. Çünkü çocuğu tehlikelerden koruyabilmek için ona bazı...
Sevgi Kavramını Çocuk Hangi Dönemden İtibaren Öğrenir? Sevginin temeli güven duygusudur. Kişiler arasında sevgi olabilmesi güven duygusunun varlığına ve...
İlginizi Çekebilir :
“Çocuğum hep aynı oyunu oynamak istiyor.” diyorsanız, bilin ki orada halledilmeye çalışılan bir mesele var! Çocuklar aslında neye ihtiyaçları ...
Okullar açılalı yaklaşık bir buçuk ay oldu. Ama bazı öğrenciler hala okula adapte olmakta zorluk çekiyorlar. Sabahları mide bulantısı, kusma, ishal, diş, baş ...
Günümüzde ülkemizdeki kadınların, aile bütçelerine katkıda bulunmak, ekonomik özgürlüklerini kazanmak, kariyer yapmak, yeni bir çevre edinmek, eşinin yanında ...
Teknoseksüel kuşak olarak adlandırılan kuşağın özellikleri, davranış biçimleri, hayata karşı tavrı ve duruşu nelerdir? “Teknoseksüel” şeklinde bir ...