Temizlik Takıntısıyla Titizlik Arasında İnce Bir Çizgi Var

Temizlik Takıntısıyla Titizlik Arasında İnce Bir Çizgi Var

“Takıntı; kişinin aklından çıkaramadığı ve tekrarlayan düşünceler, dürtüler, davranışlar veya sahnelerin bütünüdür. Kişi bunları kontrol edemez. Takıntılar kişinin yaşadığı zihinsel sıkıntıyı giderme, koftu yaratan bir olayı önleme, ya da bir durumu etkisizleştirme çabasıyla yapılır; adeta bunları yapmak zorunda hisseder kendisini. Kişi yaptığının aşın ve saçma olduğunu bilir fakat kendisini yapmaktan alıkoyamaz. Temizlik takıntısı olan kişi vaktinin çoğunu çevresini (evini, ofisini, arabasını vs.) temiz tutmaya çalışmakla geçirir. Bu kişiler, özellikle de dışarıdalarsa, bir yerlere dokunmaktan kaçınır, kapılan mendille açar, bir yere dokunmak zorunda kalırlarsa hemen ellerini yıkamaya çalışır aksi takdirde büyük sıkıntı hissederler.

Temizlik takıntısıyla titizlik arasında ince bir çizgi vardır. Eğer temizlik takıntısı kişinin aşırı derecede vaktini almaya başlamışsa, kişi yapılacak diğer işlerini ve sorumluluklarını bırakıp temizlik yapıyor, buna engel olmaya çalışmasına rağmen kendini kontrol edemiyor, çevresindeki insanlarla ilişkilerinde sorunlar ortaya yaşıyor, kirli olduğuna inandığı şey temizlenmeden hayatına devam edemiyorsa; işte o zaman ciddi bir temizlik takıntısı söz konusudur ve bu sıkıntının mutlaka tedavi edilmesi gerekmektedir. Yapılan araştırmalar takıntıların (Obsesif-Kompülsif Bozukluk) daha çok beyindeki nörolojik bozukluklardan kaynaklandığını gösteriyor. Ayrıca takıntılı davranışlarda genetik yatkınlığın da etkili olduğu bulunmuştur. Çocukluktaki koftu ve endişelerin takıntılara yol açması için kişide yukarıda da belirttiğim biyolojik veya genetik yatkınlığın olması gerekmektedir, yani her koftu ya da kaygı yaşayan çocuk ileride takıntılı olmayacaktır."

Uzman Klinik Psikolog Şirin Hacıömeroğlu Atçeken - DBE Davranış Bilimleri Enstitüsü Yetişkin ve Aile Psikolojik Danışmanlık Merkezi

Benzer İçerikler :

Çiftler için Time Out (Mola) Prosedürü

Matheson et al. (2003) çiftler arasında yaşanan şiddete yönelik olarak uygulanan tedavi programlarının, genelde sadece erkeğin katıldığı eğitimsel veya...

Çoğu Kez Depresyon ile Karıştırılan 8 Davranış

Siz hiç görünüşü ve davranışları depresyonda olduğunu düşündüğünüz ama açıkça sorulduğunda bunu inkar eden bir insan tanıdınız mı? Sizin değerlendirmenizi ...

Müzik zevkleri beynin nasıl işlediğini gösteriyor

Geçtiğimiz günlerde Cambridge Üniversitesi’nde yapılan ve “Plos One” isimli bilimsel derginin de yayınladığı makale yepyeni bir psikoloji...

Aşık Olmak Evlilikte Mutluluk İçin Yeterli mi?

Aşık bir çiftin evlilikten umut ve beklentilerinin çok yüksek olduğunu tahmin etmek zor değil. Bunun için aşkın hemen her yerde geçerli, evrensel diline bakmak ...

İlginizi Çekebilir :

SOSYAL MEDYA KULLANIMI VE SOSYAL ANKSİYETE ARASINDA NASIL BİR İLİŞKİ VAR?

“Size kendinizi başkalarıyla karşılaştırmanız için sonsuz seçenek sunan sosyal medya dünyasında, başkaları tarafından yargılanma korkunuz artacaktır. ...

Karşılaştığınız travmatik olaylardan etkilendiğinizi düşünüyor musunuz?

Uyuyamıyor musunuz? Fiziksel problemleriniz mi var? Sebebi, travma sonrası stres bozukluğu olabilir. Doğal afetler, kazalar, bombalar ve saldırılar gibi ...

Sigara Strese Neden Olur mu?

Sigara içmek ile stres arasındaki ilişki uzun zamandır tartışma konusu olmuştur. Sigara içen yetişkinler, sigaranın rahatlamalarına yardımcı olduğunu...

Ani Bir Kararla Boşanma

Fransa’da boşanma davalarını hızlandırmak için hazırlanan yasa tasarısı, tüm dünyada sonrasında yaşanabilecek psikolojik sorunlarla ilgil...