Çocuklarda ve Gençlerde Kaçınma Duygusu
Kaygılı çocuk ve gençlerde görülen bir yere gitmeyi reddetme veya bir şeyi yapmak istememe davranışlarına “kaçınma”’denir. Gerçekten tehlikenin varolduğu bir durumda (ör: bir köpek tarafından kovalanmak gibi) tehlikeden kaçmak veya tehlikenin olduğu ortamdan kaçınmak çok işlevsel ve faydalı bir davranıştır. Fakat gerçek bir tehlikenin olmadığı durumda başvurulan davranışlar gereksizdir. Bunlar, çocuk ve gençlerin zor durumlarla başetmek için daha sağlıklı ve işlevsel başetme yöntemlerini öğrenmelerine engel olur ve yaşına uygun bir takım aktivitelerden mahrum kalmaları sonucunu doğurur.
Kaçınma davranışı devam ettiğinde alışkanlığa dönüşür. Bu yüzden çocuk ve gençlerin sağlıksız ve işlevsel olmayan stresle başetme yöntem ve davranışları kemikleşmeden bir profesyonelden yardım alınması önerilir.
Kaçınma konusunda çocuk ve gençlerde sıklıkla görülen davranışlar:
- Sınıfta parmak kaldırmaktan çekinme veya sesli okumakta zorlanma
- Kendi odasında kalmayı ve yatağında uyumayı reddetme
- Belli sebeplerden okula gitmeyi reddetme (ör. sınav, performans , öğretmen, arkadaş ilişkisi vs.)
- Spor, dans, müzik, yüzme, bale gibi aktivitelere katılmayı reddetme
- Hastane ve doktora gitmeyi reddetme
- Yaşıtları ile birlikte zaman geçirmekte zorlanma veya sosyal kaygı sebebiyle çok az arkadaş edinme
- Aşırı derecede hata yapmaktan korkma, görünüş, ödevler gibi konularda mükemmel olmaya çalışma
Dr. Didem Altay , Klinik Psikolog - Çocuk ve Genç Psikolojik Danışmanlık Merkezi
Benzer İçerikler :
Annelik Sevincini Gölgeleyen Mutsuzluk Bir çocuk doğmadan önce, hep aynı pembe gözlüklerle hayaller kuruluyor. Dünyanın en tatlı, en huzurlu, bakımı en ...
Josh McDowell’a göre, çocuklarımızı takdir ettiğimiz zaman, onlara önem verdiğimizi göstermiş oluruz. Takdir etme, çocuklarımızla aramızdaki bağı ...
Bu güne kadar televizyon izlemenin çocuklar üzerindeki etkisiyle ilgili bir çok çalışma yapıldı. Geldiğimiz noktada televizyonun çocukları nasıl etkilediğine ...
Okullar açılalı yaklaşık bir buçuk ay oldu. Ama bazı öğrenciler hala okula adapte olmakta zorluk çekiyorlar. Sabahları mide bulantısı, kusma, ishal, diş, baş ...
İlginizi Çekebilir :
Kariyer; sözlük anlamı “Bireyin yaşamının üretken yıllarını kullanarak geliştirdiği ve genelde çalışma hayatının sonuna dek sürdürdüğü iş ya da ...
Yaşam devam ederken gün içinde hangi yaştan olursak olalım birçok duyguyu yaşarız. Bunların bir kısmı sevgi, hoşlanma, eğlenme gibi “pozitif” kabul ...
Ergenlik, her bireyin hayatında oldukça önemli bir yer tutan bir dönemdir. Genellikle 11–20 yaşları arasında tanımlanan bu döneme girme yaşı ve uzunluğu ...
Sosyal medya gün geçtikçe daha çok kullanıcı kazanan bir platformdur. Gençler arasında daha çok popüler olan ve her gün saatlerce zaman geçirdikleri bir sürü ...