Çocuk ve Genç

Yapılan çeşitli araştırmalar, her ne kadar babalık rolü anlayışında bir değişim yaşandığını gösterse de erkeklerin yüzde yirmi, yirmi beşi babalığı, meslekleri ve aileleri arasında bir denge bulmaya çalışarak yaşıyorlar.

Kadınlar biyolojik yapıları, beyinleri, üreme organları ile anneliğe hazırdırlar. Ancak babalar aynı biyolojik donanımda değillerdir. İki haftalık loğusa annelerle yapılmış çalışmada, anneler çocuklarına baktıklarında, beyinlerinde hangi sistemlerin çalıştığı gözlenmiş, en fazla çalışan bölgelerinin genellikle endişe kaygı, ve risk saptamayla ilgili beyin bölgeleri olduğu saptanmış. Yani annelerin koruyuculuğu, hassasiyeti, kolaycılığı sanki beyinlerinde programlanmış durumdadır.

Aynı çalışmada erkeklere bakınca, beyinlerinde faaliyet gösteren bölgelerin endiÅŸe ve kaygı ile ilgili bölgeler olmadığı, sadece bebeÄŸe öylece baktıkları görülmüş. Bu durum erkeklerde de altı ay sonra deÄŸiÅŸiyor. Özellikle çocuÄŸuyla daha çok zaman geçiren kiÅŸilerde babalık rolü yerleÅŸmeye baÅŸlıyor. Yani babalık çocuÄŸu kucaÄŸa alır almaz hissedilen bir duygu deÄŸil, geliÅŸtirilen bir duygudur. Erkeklerin çabucak babalık rolüne ısınmaları için ilk etapta hamilelik süreçlerini eÅŸiyle paylaÅŸmalı, dayanma kapasitelerine göre doÄŸum anında eÅŸlerinin yanında olmalı, doÄŸumdan sonra çocuÄŸun günlük iÅŸleriyle uÄŸraÅŸma sürelerini arttırmalı, altını deÄŸiÅŸtirmeli, banyosunu yaptırmalı, mamasını yedirmeli, uyutmaya yardımcı olunmalıdır.

Evet sevgili babalar şimdi babalık yapmaya başlıyorsunuz. Bu süreç sizinle çocuğunuz arasında gelişecek sağlam ilişkinin temelleri adeta. Çocukla kurulan ilişki için asıl belirleyici olan, ne kadar iyi değerlendirildiği ve yoğunluğudur. Bebekler onlarla ne kadar içtenlikle ilgilenildiğini hissederler. Çocuğunuzla bir ilişki kurmak ve devam ettirmek istiyorsanız bazı beceri ve davranış biçimlerini öğrenmeyi denemelisiniz.

Babalar, kendi babalarının yaklaşımlarını deÄŸerlendirerek kendi çocuklarına tutum alırlar. Ya bırak istediÄŸini yapsın, ben yaÅŸayamadım o yaÅŸasın yaklaşımıyla sınırsız,  istemediÄŸi aktivitelere zorlama ya da babamda bize sevgisini göstermedi biz sevgisiz mi olduk ki duyarsızlığı.

İlk öncelik çocuğun duygusal ve fiziksel ihtiyaçlarının karşılanmasıdır. Duygusal ihtiyaç çocuğunuzu sevdiğinizi söylemek, bakışınızla, sarılarak, şakalaşarak sevginizi somutlaştırmaktır. Onların yaşamlarına ilgi duyduğunuzu göstermek kendilerini değerli, güvenlikte olduklarını hissettirecektir. Kendi gününüzü paylaşmak, onun yaşadıklarını yargılamadan, yorumlamadan dinlemek hem ilişkinizi geliştirecek hem de günlük stresinizi atmanıza yardımcı olacaktır. Çok işinizin olduğu durumlarda çağın teknolojik olanaklarından da yararlanarak telefonlaşmak ya da MSN ile chat yapabilirsiniz.

Onların arkadaÅŸlarını, arkadaÅŸlıktaki becerilerini, iletiÅŸimlerini gözlemleyiniz. Ev içinde satranç, tavla,  gibi ikili oyunlar, kitap okuma, tartışma, dans etme, yemek yapmak,  ÅŸakalaÅŸma gibi alternatifler çoÄŸaltılabilir. Ev dışında, yemeÄŸe gitmek, balık tutmak, maça gitmek, bisiklete binmek, arabayla gezmek, günlük alışveriÅŸi beraber yapmak, ortak sanat, müzik kurslarına katılabilirsiniz.

Teknik ve mekanik konulardaki bilgilerinizi paylaşmak ve öğretebilirsiniz. Baba olmak her zaman eğlenceli bir arkadaş olmak demek değildir. Sınırlar koyma konusunda açık, tutarlı ve kararlı olunmalıdır. Bu konuda anneyle ortak tavır alınmalıdır.

Dinlenmek için de  belli bir süreye ihtiyacınız olduÄŸunu söylerseniz, hem hazzı ertelemeyi öğretmiÅŸ ve hem de gerginliÄŸinizi azaltıp doÄŸru yaklaşım zamanında birlikte olabilmeyi saÄŸlamış olursunuz.

Bunlar için istese de zaman ayıramayacağını düşünen, çok çalışıp, iÅŸleri yoÄŸun olan babalar, doÄŸru zamanlama ve tercihlerle yaratılan iliÅŸkinin keyfi sizin en güzel manevi baÅŸarı ve tatmininiz  olacaktır.

Åžeyda Özdalga, Uzman Klinik Psikolog - DBE Çocuk ve Genç Psikolojik Danışmanlık Merkezi