Basında Dbe

Mutlu Bir Birliktelik İçin

Mutlu Bir Birliktelik İçin

14 Şubat Sevgililer Günü'yle kadın erkek ilişkilerini sorguladığımız bir sürece girdik...
Uzmanlar, bir ilişkinin sonu olabilecek 5 yanlış davranış biçimini açıkladı. Mutlu ve sağlam temeller üzerine kurulan bir ilişki herkesin hayali. Ancak bunun için mükemmel eşi bulmak yetmiyor.

DBE Davranış Bilimleri Enstitüsü'nden uzman psikolog, İnci Canoğulları, mutlu bir ilişkinin sırrını 'Gottman' örneğiyle anlattı: "Prof. John Gottman, tartışan bir çiftin 10 dakikasını gözlemleyip boşanıp boşanmayacaklarını yüzde 91 oranında doğru tahmin edebiliyor. Buna göre, ilişkilere zarar veren yanlışların başında 'suçlama' geliyor. Bir diğer hata da aşağılama ya da hor görme."

  • Tartışmalara sert baÅŸlamak: "Neden sürekli öfkelisin?, "Çok kırıcısın" gibi cümlelerle baÅŸlanan tartışmadan iyi bir sonuç alınamaz.

  • Skor tutmak: Yapılan hataları ortaya çıkarmak ve karşımızdakini sürekli suçlamak.

  • İmada bulunmak: EÅŸlerden birinin isteÄŸini açıkça söylemek yerine yön göstererek diÄŸerinin durumu anlamasını saÄŸlamaya çalışmak.

  • İliÅŸkiyi rehine gibi kullanmak: "Bana biraz soÄŸuk davrandığını hissediyorum"la "Bana soÄŸuk davranan bir kiÅŸiyle iliÅŸkiyi sürdüremem" arasında fark var!

  • Sevgi kaynaklı kıskançlık: Kıskançlığı sevgi göstergesi gibi sunmak.

Milliyet Cadde / 12.02.2015

Haberin devamını pdf formatında okumak için tıklayınız.

Benzer İçerikler :

Düşük Motivasyonu Önlemek Mümkün

Yeni yılla birlikte pek çok şirket yeniden yapılanma planlarını tamamladı. 2013'te terfi ya da zam bekleyen çalışanların bir kısmının yüzü yılın il...

Çok soru çözmek kazandırır mı? Çalışma programı nasıl hazırlanır? 

Kaygı ve Stres ile Nasıl BaÅŸ Edilmeli? Ebeveynler İçin TEOG'a Hazırlık Taktikleri BaÅŸarı odaklı eÄŸitim modelleriyle dikkat çeken Koray Varol ...

İdeal Erkek Kime Denir?

"İdeal erkek, psikolojik, fiziksel ve imaj olarak nasıl olmalı? " sorusunu, psikolog Emre Konuk, plastik cerrah Prof. Dr. Akın Yücel ve im...

Akran zorbalığına dikkat

Çocuğunuz eve geldiğinde içine kapanıyor ve bir şey konuşmuyorsa ya da şiddete yönelmişse aman dikkat! Ya zorbalığa uğramıştır, ya da zorbalık gösteriyor ...

İlginizi Çekebilir :

Part Time İş Yağmuru

Üniversite öğrencilerine yönelik yarı zamanlı iÅŸ fırsatları hiç olmadığı kadar artmış durumda. Satış temsilciliÄŸinden satranç öğretmenliÄŸine binlerce iÅ...

İş Yerinde Şekerleyene Dokunmayın

Öğle uykusunun Çin'de çalışanlar için "anayasal hak" olduÄŸunu biliyor muydunuz? Peki İsmet İnönü'den Vehbi Koç ve George W. ...

Terapi Gerillası

Terapi Gerillası Emre Konuk, 30 yıllık mücadelenin sonunda psikoterapinin değerine sadece bireyleri değil, şirketleri de inandırmayı başardı. BİROL BİÇER, ...

Koçluk Resmen Meslek Kabul Edildi

Tüm dünyada milyonlarca şirketin en büyük destekçisi ve yol göstericisi olarak gösterilen koçlar için Türkiye'deki sevindirici haber geçen ay geldi. DBE ...