Mutlu Bir Birliktelik İçin
14 Şubat Sevgililer Günü'yle kadın erkek ilişkilerini sorguladığımız bir sürece girdik...
Uzmanlar, bir ilişkinin sonu olabilecek 5 yanlış davranış biçimini açıkladı. Mutlu ve sağlam temeller üzerine kurulan bir ilişki herkesin hayali. Ancak bunun için mükemmel eşi bulmak yetmiyor.
DBE Davranış Bilimleri Enstitüsü'nden uzman psikolog, İnci Canoğulları, mutlu bir ilişkinin sırrını 'Gottman' örneğiyle anlattı: "Prof. John Gottman, tartışan bir çiftin 10 dakikasını gözlemleyip boşanıp boşanmayacaklarını yüzde 91 oranında doğru tahmin edebiliyor. Buna göre, ilişkilere zarar veren yanlışların başında 'suçlama' geliyor. Bir diğer hata da aşağılama ya da hor görme."
- Tartışmalara sert başlamak: "Neden sürekli öfkelisin?, "Çok kırıcısın" gibi cümlelerle başlanan tartışmadan iyi bir sonuç alınamaz.
- Skor tutmak: Yapılan hataları ortaya çıkarmak ve karşımızdakini sürekli suçlamak.
- İmada bulunmak: Eşlerden birinin isteğini açıkça söylemek yerine yön göstererek diğerinin durumu anlamasını sağlamaya çalışmak.
- İlişkiyi rehine gibi kullanmak: "Bana biraz soğuk davrandığını hissediyorum"la "Bana soğuk davranan bir kişiyle ilişkiyi sürdüremem" arasında fark var!
- Sevgi kaynaklı kıskançlık: Kıskançlığı sevgi göstergesi gibi sunmak.
Milliyet Cadde / 12.02.2015
Haberin devamını pdf formatında okumak için tıklayınız.
Benzer İçerikler :
Takımın performansını düşüren negatif çalışanlar şirketin genel yapısını olumsuz yönde etkiliyor. Doğru pozisyonlarda başarılı olmaları da mümkün olan negatif...
İK danışmanlık firması Randstad’ın araştırmasına göre çalışanların yüzde 42’si tatil zamanlarında da maillerini kontrol etme zorunluluğu ...
ICF Türkiye'nin "Koçlar Buluşması" etkinliğinde bir araya gelen koçlar, bir kavram olarak mesleklerinin durumunu masaya yatırdı. İkinci kez...
Pozitif Disiplin yöntemi ile yetişen çocuklar yaşamını düzenleyen, organizasyon becerisi gelişmiş, öz güvenli, üreten bir yetişkin olmaya adaydır. Son yıllarda ...
İlginizi Çekebilir :
DBE Davranış Bilimleri Enstitüsü Endüstri ve Örgüt Psikoloğu Burcu Çanacık yeni çıkan kitabı "Çalışanları Elden Kaçırmanın 50 Muhteşem Yolu"nda ...
Beyaz Yakalıların Yeni Adresi Haydi, itiraf edin! Kendinize sık sık, “Akıllı telefonumuzla her an e-maillerimizi kontrol ederken, çalışma halinden bir ...
Yapma, dur, olmaz, sana demedim mi, dikkat et ve elbetteki hayır! Yaşamımız boyunca ne çok duyduk bu sözleri. Söylerken de hiç cimri davranmadık sanırım... ...
Üniversite adaylarının meslek seçerken kişilik özelliklerini dikkate alması gerekiyor. Uzman Psikolog Şeyda Özdalga, "Kendine uygun meslek mutluluğu ...