Temizlik Takıntısıyla Titizlik Arasında İnce Bir Çizgi Var
“Takıntı; kişinin aklından çıkaramadığı ve tekrarlayan düşünceler, dürtüler, davranışlar veya sahnelerin bütünüdür. Kişi bunları kontrol edemez. Takıntılar kişinin yaşadığı zihinsel sıkıntıyı giderme, koftu yaratan bir olayı önleme, ya da bir durumu etkisizleştirme çabasıyla yapılır; adeta bunları yapmak zorunda hisseder kendisini. Kişi yaptığının aşın ve saçma olduğunu bilir fakat kendisini yapmaktan alıkoyamaz. Temizlik takıntısı olan kişi vaktinin çoğunu çevresini (evini, ofisini, arabasını vs.) temiz tutmaya çalışmakla geçirir. Bu kişiler, özellikle de dışarıdalarsa, bir yerlere dokunmaktan kaçınır, kapılan mendille açar, bir yere dokunmak zorunda kalırlarsa hemen ellerini yıkamaya çalışır aksi takdirde büyük sıkıntı hissederler.
Temizlik takıntısıyla titizlik arasında ince bir çizgi vardır. Eğer temizlik takıntısı kişinin aşırı derecede vaktini almaya başlamışsa, kişi yapılacak diğer işlerini ve sorumluluklarını bırakıp temizlik yapıyor, buna engel olmaya çalışmasına rağmen kendini kontrol edemiyor, çevresindeki insanlarla ilişkilerinde sorunlar ortaya yaşıyor, kirli olduğuna inandığı şey temizlenmeden hayatına devam edemiyorsa; işte o zaman ciddi bir temizlik takıntısı söz konusudur ve bu sıkıntının mutlaka tedavi edilmesi gerekmektedir. Yapılan araştırmalar takıntıların (Obsesif-Kompülsif Bozukluk) daha çok beyindeki nörolojik bozukluklardan kaynaklandığını gösteriyor. Ayrıca takıntılı davranışlarda genetik yatkınlığın da etkili olduğu bulunmuştur. Çocukluktaki koftu ve endişelerin takıntılara yol açması için kişide yukarıda da belirttiğim biyolojik veya genetik yatkınlığın olması gerekmektedir, yani her koftu ya da kaygı yaşayan çocuk ileride takıntılı olmayacaktır."
Uzman Klinik Psikolog Şirin Hacıömeroğlu Atçeken - DBE Davranış Bilimleri Enstitüsü Yetişkin ve Aile Psikolojik Danışmanlık Merkezi
Benzer İçerikler :
Yorgunluk yönetimi nedir? Yorgunluk ve kronik yorgunluk farklı mı? Yorgunluk yönetiminden kasıt, kronik yorgunluk yönetimi mi? Yorgunluk ile kronik ...
Aile içinde başlayan kadına yönelik şiddetin asıl kaynağı nedir? Bu sorunun yanıtını DBE Davranış Bilimleri Enstitüsü Kurucu Başkanı Psikolog Emre Konuk ...
Siz büyürken aileniz hep birlikte akşam yemeği yiyor muydu? Ailenizle birlikte tatile gittiniz mi? Aileniz tatil günlerinde bir araya gelir ...
Zihniniz, sağlığınızı, mutluluğunuzu, ilişkilerinizi ve günlük aktivitelerinizi engelleyebilecek kadar yemek yemekle ya da vücut ölçülerinizle meşgul ise yeme ...
İlginizi Çekebilir :
Çiftlerin boşanmasının en önemli nedenleri; mizaç farklıklıları, ortak ilgi alanlarının azlığı, farklı değerlere sahip olmaları, çocuk bakımı ve yetiştirme ...
Aşkın büyüklüğü ve yoğunluğu, uzun süreli ve doyumu yüksek bir beraberliği garantiler mi? Maalesef hayır. Büyük aşkla bir araya gelmiş kişilerin bir zaman ...
'Ayrılığın acısı geçer, ilişkiyi sürdürmenin acısı geçmez.' Bazı çiftler kendini yaşadığı ilişkide sıkışmış şekilde bulur -ne ilişkiyi geliştirmeyi ...
Aşık olma hali, çok yoğun duyguların yaşandığı, benliğin unutulup tamamen karşındakine odaklanıldığı ve partnerin kişinin kafasındaki bir şablona göre...









