Temizlik Takıntısıyla Titizlik Arasında İnce Bir Çizgi Var
“Takıntı; kiÅŸinin aklından çıkaramadığı ve tekrarlayan düşünceler, dürtüler, davranışlar veya sahnelerin bütünüdür. KiÅŸi bunları kontrol edemez. Takıntılar kiÅŸinin yaÅŸadığı zihinsel sıkıntıyı giderme, koftu yaratan bir olayı önleme, ya da bir durumu etkisizleÅŸtirme çabasıyla yapılır; adeta bunları yapmak zorunda hisseder kendisini. KiÅŸi yaptığının aşın ve saçma olduÄŸunu bilir fakat kendisini yapmaktan alıkoyamaz. Temizlik takıntısı olan kiÅŸi vaktinin çoÄŸunu çevresini (evini, ofisini, arabasını vs.) temiz tutmaya çalışmakla geçirir. Bu kiÅŸiler, özellikle de dışarıdalarsa, bir yerlere dokunmaktan kaçınır, kapılan mendille açar, bir yere dokunmak zorunda kalırlarsa hemen ellerini yıkamaya çalışır aksi takdirde büyük sıkıntı hissederler.
Temizlik takıntısıyla titizlik arasında ince bir çizgi vardır. Eğer temizlik takıntısı kişinin aşırı derecede vaktini almaya başlamışsa, kişi yapılacak diğer işlerini ve sorumluluklarını bırakıp temizlik yapıyor, buna engel olmaya çalışmasına rağmen kendini kontrol edemiyor, çevresindeki insanlarla ilişkilerinde sorunlar ortaya yaşıyor, kirli olduğuna inandığı şey temizlenmeden hayatına devam edemiyorsa; işte o zaman ciddi bir temizlik takıntısı söz konusudur ve bu sıkıntının mutlaka tedavi edilmesi gerekmektedir. Yapılan araştırmalar takıntıların (Obsesif-Kompülsif Bozukluk) daha çok beyindeki nörolojik bozukluklardan kaynaklandığını gösteriyor. Ayrıca takıntılı davranışlarda genetik yatkınlığın da etkili olduğu bulunmuştur. Çocukluktaki koftu ve endişelerin takıntılara yol açması için kişide yukarıda da belirttiğim biyolojik veya genetik yatkınlığın olması gerekmektedir, yani her koftu ya da kaygı yaşayan çocuk ileride takıntılı olmayacaktır."
Uzman Klinik Psikolog Şirin Hacıömeroğlu Atçeken - DBE Davranış Bilimleri Enstitüsü Yetişkin ve Aile Psikolojik Danışmanlık Merkezi
Benzer İçerikler :
Hemen hemen herkes, “her ??eye sahip” –g?¼Ã?, prestij, hayranl??k, sevgi dolu bir aile, pek ??ok arkada?? ve g??venli bir gelecek- gibi g??r??nen ...
Dijital teknoloji ve yapay zekan??n hayat??m??z??n bir par??as?? oldu??una g??nden g??ne ??ahit oluyoruz. Se??im yapmak bir anlamda insan??n en ??ok zorland?±ÄŸÄ? alanlardan ...
D??zenli egzersiz yapmak sadece beden de??il, ruh sa??l?±ÄŸÄ? i??in de ??nemli. Kendiniz i??in bir??ey yap??yor olmak bile iyi hissettirmeye yeter. D??zenli uyumak, ...
Depresyon, ge??ti??imiz ??eyrek y??zy??l??n en yayg??n hastal??klar??ndan biri haline geldi. Her y??l depresyon nedeniyle milyarlarca dolarl??k bir i?? g??c?? kayb?? ...
İlginizi Çekebilir :
Arkada??lar??n??z ve di??er sosyal ba??lant??lar??n??z??n olmas?? hem fiziksel hem ruhsal sa??l?±ÄŸÄ?n??z i??in faydal??d??r. Bu ba??lant??lar ne kadar sa??l??kl?? ve sa??lam temeller ...
Fobi terimi Yunanca “phobos”tan gelmektedir. Phobos ‘u??mak, panik, ter??r’ anlamlar??n?? ta?ŸÄ?r. Phobos adl?? Yunan tanr??s??, d?¼Å?man??nda ...
Merve ile Tan?±ÅŸÄ?n! Merve ofiste d??zenlenen Tatil Partisi’ndeki tatl??lar??n bulundu??u masaya do??ru y??r??d??. “Bu parti ??ok s??k??c??”, “ama ...
Acaba b??t??n d??nya g??n gelip birbiriyle akraba m?? olacak? G??n??m??z toplumlar??na ve yani aile yap??lar??na bak??ld?±ÄŸÄ?nda bu ??ok da uzak bir olas??l??k gibi ...