Duygusal Zeka ve KiÅŸiliÄŸim 3
Bayağı bir haftadır sizlere meslektaşlarımla birlikte yaptığımız bir dizi araştırmayı özetlemeye çalışıyoruz. Üç araştırmanın da ortak yanı; kişiliğimizle, daha doğrusu kişilik özelliklerimizle Evlilik Uyumu, Çalışan Bağlılığı ve Duygusal Zekâ arasındaki ilişkileri irdelemekti.
Bunu yapma nedenimiz; yalnızca merak ettiğimiz için değil, eğer öngördüğümüz gibi bir ilişki varsa, kişilik özelliklerimize müdahale ederek değişik konumlarda, yani evde ve işte doyumumuzu ve performansımızı arttıracak yaklaşımlar geliştirebilirdik.
Yaptığımız ilk iki çalışmada; Evlilikte Uyum ile, Psikolojik Uyum adı altında toplanan kişilik özelliklerimiz arasında çok yakın ve sıcak bir bağ olduğunu gördük. Aynı ilişkiyi, Çalışan Bağlılığı yüksek ve düşük olan guruplar da aradık. Bunlarda da, Psikolojik uyumla ilgili özelliklerimizin son derece etkin olduğunu gördük.
En son irdelediğimiz soru şu oldu: Acaba gerek iş gerek özel yaşamımızda giderek daha etkili olduğunu gördüğümüz Duygusal Zekâ ve onu meydana getiren özellikler ile de aynı ilişki söz konusu mu?
Duygusal Zeka’yı tanımlamak gerekirse şöyle diyebiliriz: Gerek kendimizin gerek baÅŸkalarının duygularını tanıyabilmek, ayırt edebilmek, farkında olmak ve bu bilgiyi düşüncelerimizi ve eylemlerimizi planlamada ve yön vermede kullanabilmek.
Duygusal Zeka tek bir özellik deÄŸil. Pek çok özelliÄŸin bir araya gelip Duygusal Zeka’yı oluÅŸturduÄŸunu söyleyebiliriz. Bunların bir kısmını sıralayacak olursak: Empati, Duyguları Tanımlayabilme ve Anlama, Duyguyu Yönetebilme ve Kontrol Edebilme, Uyum YeteneÄŸi, İliÅŸkileri Yönetebilme, İstikrar, Nezaket, Saygı diyebiliriz.
Sonuçlar:
Psikolojik Uyum ile yukarıda saydığımız, Duygusal Zeka’yı oluÅŸturan özelliklerin neredeyse tümü birbiriyle yakından iliÅŸkili.
Bunları sıralayacak olursak:
1. İhtiyaçlarının ne olduğunu bilmek
2. İşin gerektirdiği hedefe odaklanabilmek
3. İhtiyaçlarını karşılamak için seçenekler oluşturabilmek ve bunda başarılı olmak
4. Yaşamın zorluklarına dayanıklı olmak
5. Kendine güvenmek
6. Başkalarının davranışlarını iyi niyetle yorumlayabilmek
Yukarıda sıraladığımız özellikler Psikolojik Uyumu oluşturan özelliklerimizin en önemlileri ve bunlar Duygusal Zeka ile yakından ilişkili.
Psikolojik Uyumu oluÅŸturan faktörlerin dışında bazı kiÅŸilik özelliklerimiz de Duygusal Zeka’yı meydana getiren özelliklerimizle baÄŸlantılı:
1. Kurallara Bağlılık: Fazla abartmamak kaydıyla Kurallara Bağlı olmak
2. Åžimdi ve Burdaya(olan bitene) Odaklanmak
3. Duygularını İfade Edebilmek
4. Kararlarını Danışarak Almak
5. Organize ve Disiplinli olmak
6. Rahat Olmak
7. Yeni iliÅŸkilere rahat girme ve baÅŸlatabilme
Bunların dışında Dışadönüklük, Duyguları Yönetebilmek ve Dürtü Kontrolü de Duygusal Zeka ile yakından ilişkili.
Normalde kişilik özelliklerini yerinden oynatmak dünyanın en kolay işi değildir. Ama Psikolojik Uyumla ilgili özelliklerle oynamak, yani değiştirmek pekala mümkündür.
Organizasyonlar değişimi; Koçluk ve Mentorluk, Çalışan Destek Programları, Eğitimler, Psikolojik Danışmanlık ve diğer Müdahale Programları düzenleyerek sağlayabilirler.
Kaynak
Güliz Büyüközer, Davranış Bilimleri Enstitüsü
“The Relationship Between Emotional Intelligence and Personality Factors”
Marmara Üniversitesi, Sosyal Bilimler Enstitüsü, Yüksek Lisans Tezi, 2008
07.12.2008
Benzer İçerikler :
Geçtiğimiz haftalarda sizlere çocukluk döneminde fiziksel, duygusal ya da cinsel istismarların yetişkin yaşamına uzanan etkilerinden ve travmanın farklı...
Geçen hafta hangi evliliklerin iyi gittiÄŸini, hangilerinin kötü gittiÄŸini anlayabilmek için araÅŸtırmalara bakalım demiÅŸ ve bunun için de Gottman’Ä...
Geçen hafta “ÅŸehir efsaneleri” dizisinden “kolesterol masalını” irdeleyeceÄŸimizi müjdelemiÅŸtik. Daha önce de hatırlayacaksınız, kilolu ...
Hatırlarsanız sizlere daha önceki yazılarımda travmanın ne olduğundan ve birey üzerindeki olumsuz etkilerinden söz etmiştim uzun uzun. Bu hafta ise, medya ve ...
İlginizi Çekebilir :
Kargalar henüz kahvaltılarını yapmadan toplantıya baÅŸlıyoruz. Bu gavur tayfası erken yatıyor, erken kalkıyor. Köln Katedrali’nin hemen dibinde bir ...
Geçtiğimiz haftalarda, düzenli olarak yapılan egzersizin beyin fonksiyonları üzerindeki olumlu etkisine değinmiş ve öğrenme kapasitesi ile ilişkisinden ...
Geçen hafta, fiziksel alanda mutlu olabilmek için beslenmenin ve egzersizin öneminden söz ettik. Beslenme alışkanlıklarımız ve yaptığımız egzersizin yalnızca ...
Başarılı bir iş yerinin veya şirketin özellikleri nelerdir diye sorulsa, büyük bir çoğunluk performans seviyesinin çok yüksek, işten ayrılma oranlarının ise...



