Basında Dbe

Mutlu Bir Birliktelik İçin

Mutlu Bir Birliktelik İçin

14 Şubat Sevgililer Günü'yle kadın erkek ilişkilerini sorguladığımız bir sürece girdik...
Uzmanlar, bir ilişkinin sonu olabilecek 5 yanlış davranış biçimini açıkladı. Mutlu ve sağlam temeller üzerine kurulan bir ilişki herkesin hayali. Ancak bunun için mükemmel eşi bulmak yetmiyor.

DBE Davranış Bilimleri Enstitüsü'nden uzman psikolog, İnci Canoğulları, mutlu bir ilişkinin sırrını 'Gottman' örneğiyle anlattı: "Prof. John Gottman, tartışan bir çiftin 10 dakikasını gözlemleyip boşanıp boşanmayacaklarını yüzde 91 oranında doğru tahmin edebiliyor. Buna göre, ilişkilere zarar veren yanlışların başında 'suçlama' geliyor. Bir diğer hata da aşağılama ya da hor görme."

  • Tartışmalara sert baÅŸlamak: "Neden sürekli öfkelisin?, "Çok kırıcısın" gibi cümlelerle baÅŸlanan tartışmadan iyi bir sonuç alınamaz.

  • Skor tutmak: Yapılan hataları ortaya çıkarmak ve karşımızdakini sürekli suçlamak.

  • İmada bulunmak: EÅŸlerden birinin isteÄŸini açıkça söylemek yerine yön göstererek diÄŸerinin durumu anlamasını saÄŸlamaya çalışmak.

  • İliÅŸkiyi rehine gibi kullanmak: "Bana biraz soÄŸuk davrandığını hissediyorum"la "Bana soÄŸuk davranan bir kiÅŸiyle iliÅŸkiyi sürdüremem" arasında fark var!

  • Sevgi kaynaklı kıskançlık: Kıskançlığı sevgi göstergesi gibi sunmak.

Milliyet Cadde / 12.02.2015

Haberin devamını pdf formatında okumak için tıklayınız.

Benzer İçerikler :

Çalışan Annelerin İş Yaşam Dengesini Kurma Sorunu

Çocuklarına yeteri kadar zaman ayıramadıkları düşüncesinin iş yaşamındaki kadınların en büyük sıkıntısı olduğu belirtildi. DBE Davranış Bilimler...

Ruhunuza bahar temizliği yapın

Güneşin yüzünü iyice göstermeye başladığı bahar ayları, bedensel ve ruhsal değişimleri de beraberinde getiriyor. Bazı insanların içini 'kıpır kıpır' ...

Hoşgörüyü hayvan sevgisiyle öğretin

Çocuğunuz bencil olmasın, kendisinden farklı olana doğru yaklaşsın istiyorsunuz. O zaman hemen bir hayvan dost edinin. Hayvan sevgisiyle büyüyen çocukların ...

Evcil hayvanların çocuklar üzerindeki 5 etkisi

Çocuk olduktan sonra evde hayvan beslemek, ebeveynler için büyük bir soru iÅŸaretidir. Oysa uzmanlar, hayvanların çocuk geliÅŸimini hızlandırdığınÄ...

İlginizi Çekebilir :

Televizyonun çocuk üzerindeki etkileri

Okulların açılmasına sayılı günler kala "televizyon"a dikkat! Yapılan araştırmalara göre televizyonun, çocukların sosyal yaşamını olumsuz yönde ...

Star Çalışanlarınızı Arttırmak

Her yöneticinin kaybetmek istemediÄŸi ve mümkün olsa kopyalayarak çoÄŸaltmak istediÄŸi çalışanlar vardır. İşte yöneticinin gözünde "star" olan bu...

Çocuğunuz İçin İş-Yaşam Dengenizi Kurmalısınız

Anne ve çocuk ilişkisinin kalitesi iş - yaşam dengesine dayanıyor. Konuyla ilgili görüş aldığımız DBE Davranış Bilimleri Enstitüsü'nden Uzman Psikolog...

Öğretmen - Öğrenci İlişkisinin Kalitesi Başarıyı Etkiliyor

Öğretmenler; insanları eğitmek, öğretmek, rehberlik etmek, her konuda yön vermek ve yaşama hazırlamak gibi pek çok konuda destek sağlıyor. Öğrenciler ise ...