Çocuk ve Genç

İçinden geçtiğimiz sıradışı dönem aile içi ilişkiler açısından çeşitli tehditler ve fırsatlar barındırıyor. Bu dönemde çocuklar, annelerinden olduğu kadar babalarından da sevgi, şefkat ve ilgi almaya büyük ihtiyaç duyuyorlar. DBE Davranış Bilimleri Enstitüsü’nden Klinik Psikolog Ece Eryılmaz babalar gününde, çocuk gelişiminde babanın rolünü ve sağlıklı bir ilişki için önerilerini paylaştı.

Kadınlar, anneliğe fiziksel ve zihinsel yapıları ile önceden hazırken babalar için hazırlık süreci annenin hamileliği ile başlıyor. Bebeğin fiziksel ve duygusal ihtiyaçlarını karşılayan babaların babalık rolü de hissi de doğum ile beraber daha fazla gelişmektedir. Aynı zamanda bu sayede baba-çocuk arasındaki bağ da kuvvetlenmektedir. DBE Davranış Bilimleri Enstitüsü’nden Klinik Psikolog Ece Eryılmaz, özellikle pandemi döneminde babaların çocuğun psikolojik dayanıklılıklarını artırmada çok önemli rollerinin olduğuna dikkat çekerek, baba çocuk arasındaki ilişkiyi güçlendirecek bir iletişimin geliştirilmesinin önemli olduğunu vurguladı.

Babanın şefkati anne kadar önemli

Babanın rolünün, sadece maddi ihtiyaçların karşılanmasına yönelik olduğu ile ilgili özellikle kültürel olarak yerleşmiş yanlış bir algı olduğuna dikkat çeken Eryılmaz; çocukların annelerinden olduğu kadar babalarından da sevgi, şefkat ve ilgi almaya büyük ihtiyaç duyduklarını belirtti. Öte yandan babanın güveni ve düzeni sağlayan kişi olması, babaların çocuğun olumsuz davranışlarının sonuçlarının ne olacağına yönelik konuşması ve gerekirse hatırlatma yapması önem taşıyor. Eryılmaz, “Açık, net, tutarlı ve sakin şekilde sınır koyan babaların çocukları, hazzı ertelemeyi öğrenerek nerede ne zaman durmaları gerektiğini bildikleri için kendilerini güvende hissederler. Böylece pozitif bir disiplin sağlanmış olur. Bu da çocuğun psikolojik olarak dayanıklı olmasını sağlar” ifadelerini kullandı.

Anne ve babanın ortak tavır geliştirmesi gerekli

Klinik Psikolog Ece Eryılmaz “Her çocuğun büyürken babasının bilgeliğine, rehberliğine ihtiyacı vardır. Aynı zamanda çocuğun kendini güvende hissedebilmesi için cezalara değil disipline ve sınırlara da ihtiyacı vardır. Çocuğun ebeveynin istemediği söylemleri veya davranışları karşısında, babaların da çocuğa fiziksel ya da duygusal bir şiddet uygulamadan kararlı ve tutarlı bir şekilde anneleri ile ortak bir tutumla sınır koyması gerekir” dedi. Çocukların aynı zamanda problem çözme ve alternatif üretme becerilerini de daha çok babalarından öğrendiklerini belirten Eryılmaz, bu nedenle babaların çocukların düşüncelerini veya problemlerini dinlemelerinin, çözüm yolları ararken onlara yardımcı olmalarının ve bunun için zaman yaratmalarının çok önemli olduğunu vurguladı.

Çocukla ilişkiye zaman yaratın

Yoğun ve stresli iş hayatı olan babaların, eve geldiklerinde çocukları ile vakit geçirmek istemelerine rağmen çoğunlukla bunu yapamadıklarını belirten Eryılmaz; “Babalar, eve geldiklerinde çocuklarına dinlenmek için belli bir süreye ihtiyacı olduğunu belirtmeleri gerekir.  Sonrasında birlikte keyif aldıkları bir oyunu oynayabileceklerini ya da bir etkinliği yapabileceklerini söylemeleri çocukları rahatlatacaktır. Bu durum babanın stresini azaltırken çocuğu ile ilişkisinin de güçlenmesini sağlayacaktır. Birlikte oyun oynamak ve birlikte keyif alınacak etkinlikler yapmak,  örneğin, futbol oynamak, resim yapmak, bisiklete binmek, hayali oyunlar oynamak, tavla, dart, satranç gibi ikili oyunlar oynamak, kitap okumak, televizyondan pasif şekilde maç izlemek yerine hareketli ve aktif şekilde zamanı birlikte geçirmek çocuğun duygusal, sosyal ve fiziksel gelişimi açısından önem taşır. Babaların çocukları ile birlikte günlük ev işlerine katkıda bulunmaları örneğin, akşam yemeğinden sonra bulaşık yıkamaları, sofrayı toplamaları bile yakınlaşmaları için bir olanaktır” dedi.

Sevginin somut ifadesi güven yaratır

Ece Eryılmaz, babaların çocuklarını sevdiklerini ifade ederek, sarılarak, gülümseyerek ve şakalaşarak sevgilerini somut bir biçimde ifade etmelerinin önemli olduğuna dikkat çekerek, “Sevildiğini ve değerli olduğunu hisseden bir çocuk kendini şımarık hissetmez. Birlikte güzel anılar biriktirmeniz, çocuğunuzun size ve dış dünyaya olan güvenini arttırır. Pandemiyle birlikte değişen koşullarda çocuklar anne – babası ile birlikte anlamlı zaman geçirmeye daha fazla ihtiyaç duyuyor. Tüm babaların ve baba adaylarının babalar günü kutlu olsun” dedi.

Detaylı bilgi için DBE Davranış Bilimleri Enstitüsü’nün yenilenen web sitesi ziyaret edilebilir: www.dbe.com.tr

DBE Çocuk ve Genç Psikolojik Danışmanlık Merkezi
Bizi Arayın  Terapistlerimiz