Kurumsal GeliÅŸim Merkezi

İş Yerinde Refah (Wellbeing at Work)

İş Yerinde Refah (Wellbeing at Work)

Wellbeing; “refah”, “saÄŸlıklı ve mutlu hissetme durumu”, “bedensel, ruhsal, zihinsel denge ve huzur” demek. Ne çok ÅŸey barındırıyor içinde aslında.

Harvard Business Review’da 2010 yılında “Wellbeing at Work” kavramını ÅŸu ÅŸekilde tanımlanıyor:

Çalışanların (ve kimi zaman ailelerinin) sağlık risklerini azaltıp hayat kalitelerini yükseltmelerini destekleyen, kişisel verimliliklerini arttıran ve firmanın karlılığını pozitif etkileyen davranışları benimseyip korumalarını destekleyen, organize ve işveren sponsorluğunda gerçekleşen programların bütünü.

Yıllarca Çalışan Memnuniyeti, Çalışan Bağlılığı, Kurum Atmosferi araştırmaları yaptık. Bu araştırmalardan çıkan sonuçlara göre aksiyonlar aldık. Bunun öneminden, performansa ve dolayısıyla karlılığa etkisinden bahsettik.

Bugün geldiğimiz noktada Wellbeing, geleceğin iş dünyasında hızla yer almaya başladı. Artık pek çok firma tarafından kritik konu olarak görülmeye başlandı ve başarılı bir firma için bunu sağlamak kaçınılmaz oldu. Firmalar bu alanda projeler üretmeye ve aksiyon almaya başladılar bile.
İş hayatı pek çok kiÅŸi için mutluluk ama aynı zamanda da stres kaynağı. Çalışmadan da olmuyor, çalışınca da… YaÅŸamak için mi çalışıyoruz yoksa çalışmak için mi yaşıyoruz; çoÄŸu zaman karıştırıyoruz. İş ve özel yaÅŸam dengesini kurmakta hep çok zorlanıyoruz, bu nedenle de hep ÅŸikâyetçiyiz.

Günümüzün çoğunu işte geçiriyoruz. Peki, mutlu muyuz? Stres, tükenmişlik sendromu, vb. gibi pek çok sıkıntılı durumda olan çalışanları sıklıkla duyuyoruz, görüyoruz ya da belki de bu durumları biz yaşıyoruz. Çalışma koşullarının iyi olmaması; iş kazalarını, kronik hastalıkları, yaralanmaları ve hatta ölümleri artırıyor. Bunun şirketlere olan maliyeti ise çok yüksek.

AraÅŸtırma Åžirketi Gallup’un ABD’de yaptığı çok geniÅŸ kapsamlı Çalışan BaÄŸlılığı AraÅŸtırması’na göre, iÅŸlerine baÄŸlılıkları yüksek olan kiÅŸilerin saÄŸlıklarının diÄŸerlerine göre daha iyi ve kronik hastalıklara yakalanma olasılıklarının da daha düşük olduÄŸu belirlenmiÅŸ.Etkili bir Wellbeing Programının ÅŸirkette uygulanması, iÅŸe gelinmeyen günleri ve verimsizliÄŸi yaklaşık 1/3 oranında azaltıyor. Çalışanların baÄŸlılığı, mutluluÄŸu, memnuniyeti, refah ve huzuru biraz daha ön sıralarda tutulmalı gibi…

AyÅŸegül HorozoÄŸlu Psikolog, ACC Profesyonel Koç, Danışman - DBE Kurumsal GeliÅŸim Merkezi Yöneticisi

Benzer İçerikler :

Gündüz Düşleri I

AraÅŸtırmalara göre, çoÄŸumuz, uyanık olduÄŸumuz zamanın %30’unu düşler diyarına yolculuk yaparak geçiriyoruz. Sıradan bir insanın günün ortalama 16 ...

İşlerden Biraz Uzaklaşmak: Tatil

Tüm sene çalıştıktan sonra tatil yapmak bütün çalışanların özlemle beklediği bir şey. Tatil motivasyon unsuru. İşlerden biraz uzaklaşmak, sabahları geç ...

Empati, Liderlerde Olması Gereken Bir Yetkinliktir

Empati, sözlük anlamı olarak “kendimizi bir diÄŸer kiÅŸinin yerine koyup onun gibi hissedebilmek ve düşünmek” manasına gelmektedir. Dolayısıyla bu ...

Pedagoji’den Androgoji’ye Yetişkin Eğitimi

Günümüz eÄŸitim dünyasında bireyler eÄŸitim hayatlarına çok erken yaÅŸlarda baÅŸlarlar. Çocukluk döneminde baÅŸlayan eÄŸitim hayatı pedagojik eÄŸitim yaklaşımlarÄ...

İlginizi Çekebilir :

İŞ YERİNDE STRESLE BAŞA ÇIKMANIN YOLLARI

Çok çalışmak ile fiziksel ve ruhsal saÄŸlığı olumsuz etkileyecek kadar “hırpalanmak” birbiriyle karıştırılmamalıdır. Hangi iÅŸle meÅŸgul olursanız ...

SOSYAL MEDYA KULLANIMININ İŞ HAYATINA ETKİLERİ

“Günümüzde sosyal medya platformları hayatlarımızın vazgeçilmez bir parçası haline geldi.  Kontrolsüzce kullanıldığında bize hem psikolojik hem de ...

SAĞLIK ÇALIŞANLARININ RUH SAĞLIĞI

COVID-19 virüsünün Çin’de Aralık 2019 da görülmesinin ardından insanların yaÅŸamı dünyanın heryerinde altüst oldu. Ancak bu süreçte kendi yaÅŸam ...

İş Doyumu

İş doyumu, bireyin yaptığı işi ne kadar çok sevdiği ve işine karşı memnuniyet durumuyla ilgilidir. İşin özellikleri ve iş görenin istekleri arasındaki uyumdur ...