Çocuklarda Korku ve Kaygı

Çocuklarda Korku ve Kaygı

Bizi Arayın ÇOCUKLARDA KORKU Çocuklarda korku ve kaygı, çocuğun gelişiminin bir noktasında, belirgin bir nesneye ya da duruma karşı tepki geliştirmesidir. Çocuklar bu duyguları çok yoğun yaşamaktadırlar. Bunun sebebi, dünyaya geldiği andan itibaren çevreyi tanımak adına yepyeni deneyimler yaşaması ve bazılarında kendini tehdit altında ...

“Anne Beyni” Farklı Mı Çalışır?

“Anne Beyni” Farklı Mı Çalışır?

Hamilelik sırasında kadınların beyinlerinde, onları anneliğe hazırlamaya yardımcı olacak önemli değişiklikler meydana gelir. Odaklanma güçlüğü, unutkanlık gibi sorunlara yol açsa da bu değişimlerin pek çok olumlu yönü de vardır. Birçok anne, doğumdan sonra düşünme ve hissetme biçimlerinde değişiklikler olduğunu ifade etmektedir. Anca...

Çalışan Memnuniyetini ve Bağlılığını Artırmak için 5 Adım

Çalışan Memnuniyetini ve Bağlılığını Artırmak için 5 Adım

Gallup tarafından yapılan bir araştırmanın sonuçlarına göre çalışanların işten ayrılmaları ABD’ye yılda 550 milyar dolara mal oluyor. Günümüzde şirketler ayakta durabilmek ve mevcut başarılarını sürdürebilmek için çalışanların memnuniyetine, katılımına ve bağlılığına her zamankinden daha fazla önem veriyorlar. Gallup’un Kürese...

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu

Bizi Arayın Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu; çocuklarda, ergenlerde ve yetişkinlerde görülen Dünya Sağlık Örgütü ve Amerikan Psikiyatri Birliği de dahil olmak üzere tanınan, dikkatsizlik (dikkatin kolayca dağılması) ve/veya aşırı hareketlilik ve dürtüsellik (o anda içinden geldiği gibi hareket etme ve sonucunu düşünmeme) ...

İnternet, Tablet ve Oyun Bağımlılığı

İnternet, Tablet ve Oyun Bağımlılığı

Çağımızda internet ve tablet gitgide birçok aktivitenin yerini almaktadır. İnternet, sınırsız bir bilgi kaynağı ve hayatımızı kolaylaştıran bir teknolojiyi ifade etmektedir. Ancak internet, tablet ve oyun bağımlılığı, özellikle çocuklar ve ergenler üzerinde pek çok olumsuz etki oluşturmaktadır. İnternet ve tablet kullanımı, okulla, ödevle, işle ...

Bir Şirket için Çıkış Mülakatları Neden Önemlidir?

Bir Şirket için Çıkış Mülakatları Neden Önemlidir?

Kurum kültürüne, günlük organizasyonel süreçlere, yönetim sorunlarına ve çözüm yollarına, çalışanların moral ve motivasyonuna daha derin bir bakış imkânı sunduğu için çıkış mülakatları şirketler için çok önemlidir.             Özellikle çalışan bağlılığının ve çalışan deneyiminin gündemde ...

İstanbul Psikolog & Psikoterapist

İstanbul Psikolog & Psikoterapist

İstanbul’da psikolog & psikoterapistleri ile güvenilir hizmet veren Davranış Bilimleri Enstitüsü, psikoloji disiplini çerçevesinde yaklaşım gösteren bir danışmanlık merkezidir. Bireysel terapi, çift ve aile terapisi alanlarında, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Stratejik Aile Terapisi ve EMDR Terapisi gibi yenilikçi ve bilimsel...

CAM TAVANLAR ALTINDA GÖRÜNMEZ KADINLAR

CAM TAVANLAR ALTINDA GÖRÜNMEZ KADINLAR

İlk kez 1978 yılında Marilyn Loden, Kadınlar Fuarı’nda cam tavan ifadesini kullanmıştır. Cam tavan, kadınların sadece kadın oldukları için kariyerlerinde yükselmelerine mâni olan sosyal engelleri tanımlayan bir metafordur. 1978’de Amerikalı yazar Marilyn Loden tarafından ilk kez gündeme getirilen ve daha sonra 1986 yılında Wall ...

İlişkilerde Güvenli Duygusal Alan Oluşturmanın 7 Yol

İlişkilerde Güvenli Duygusal Alan Oluşturmanın 7 Yol

Duygusal güven alanının nasıl yaratılabileceğini anlamak, anlamlı bağlar ve sağlıklı ilişkiler geliştirebilmenin anahtarıdır. Peki, duygusal güven alanı nedir ve nasıl yaratılabilir? Duygusal güvenlik, sevgi dolu ve sağlıklı bir ilişkinin temelidir. Başka bir deyişle, duygusal alan oluşturabilmek, kişinin kendisini gerçekten en doğal haliyle ...

Panik Atak

Panik Atak

Panik Atak, her 75 kişiden birinde görülen ciddi bir rahatsızlıktır. Genellikle onlu yaşların sonu veya yetişkinliğin başlarında ortaya çıkmaktadır. Nedenleri tam olarak belirlenememiş olsa da başa çıkılamayan yaşamsal sorunlardan kaynaklandığı düşünülmektedir. Örneğin sarsıcı hayat olayları, mezuniyet, evlilik, ilk çocuğun doğması gibi stres...